Voorlichtingsbijeenkomst door een diëtist Op maandag 16 oktober zal een diëtist van Goudenhart bij inZet Meerzicht een voorlichting verzorgen over vetten in je voeding. Zij zal uitleggen wat gezonde en minder gezonde vetten zijn. Ook besteed ze aandacht aan welke voedingsmiddelen gezonde vetten bevatten die kunnen helpen om je cholesterol gezond te houden en wat […]
Voorlichtingsbijeenkomst door een diëtist Waar moet je bij de keuze van voedingsmiddelen en bij het koken op letten als je ouder wordt? Op donderdag 5 oktober zal een diëtist van Goudenhart bij Piëzo in de wijktuin Noordhove tips en adviezen geven aan ouderen voor een gezond en sterk lichaam. Deze bijeenkomst is ook zeer geschikt […]
Van oude dingen nieuwe maken? Daar zijn wij bij de Piëzo Ambachtenwerkplaats heel goed in. Inwoners van Zoetermeer, van jong tot oud, kunnen in onze werkplaatsen terecht en daar met diverse materialen en technieken aan de slag. Dit alles onder begeleiding van ervaren en enthousiaste vrijwilligers. Wil je zelf een voorwerp omtoveren of om laten […]
Workshop door Indigo Preventie Positieve gezondheid gaat over meer dan alleen lichamelijke gezondheid. Het gaat over wat je veerkracht geeft, wat jouw leven betekenis geeft. Aan de hand van het spinnenwebdiagram sta je stil bij de zes dimensies die belangrijk zijn voor je welzijn en gezondheid. Samen met een trainer van Indigo Preventie kijk je […]
De één valt als een blok in slaap en de ander ligt nog een tijd wakker of slaapt onrustig. Hoe komt dat toch? Samen met een trainer van Indigo Preventie ga je ontdekken waarom jouw slaapgedrag is zoals het is en wat je kunt doen om een betere nachtrust te krijgen. Deze workshop wordt gehouden […]
Kennissessies voor en door ouderen “De nasleep van WO I in Midden- en Oost-Europa” Op woensdag 4 oktober zal vrijwilliger Eric van Stichting Piëzo een kennissessie verzorgen over de nasleep van de Eerste Wereldoorlog in Midden- en Oost-Europa. Veel mensen weten niet wat daar na afloop van deze oorlog gaande is geweest, terwijl de ontwikkelingen na […]
Workshop bij inZet Buytenwegh Jezelf gelukkig voelen en positief in de het leven staan, zijn belangrijke ingrediënten voor een goede gezondheid. Tijdens de workshop van Indigo Preventie bij inZet Buytenwegh op woensdagochtend 11 oktober leer je welke factoren je helpen om meer geluk te ervaren. Samen met de trainer en andere deelnemers ga je ontdekken […]
Vrijdag 22 september vierden we Burendag bij inZet. Buren van onze locaties werden door de vrijwilligers van harte welkom geheten met koffie en thee, pannenkoeken, gezellige muziek en leuke activiteiten. Fotograaf: Leon Koppenol […]
Bij inZet Buytenwegh kun je elke dinsdagmiddag meedoen met yogalessen. Tijdens deze lessen wordt er veel aandacht besteed aan ontspanning. De oefeningen worden zowel zittend, staand, liggend als bewegend uitgevoerd. De lessen worden gegeven door een zeer ervaren vrijwilliger van Stichting Piëzo. Dinsdagmiddag van 15:00 tot 16:30 uur aan de Cesar Franckrode 64. De kosten […]
Bijna alles gaat tegenwoordig via de computer of tablet en veel instanties gaan ervanuit dat je ermee om kunt gaan. Vind je dit toch nog wat lastig en zou je er graag meer over willen leren? Kom dan naar de computerlessen bij inZet Buytenwegh. Van een ervaren vrijwilliger van Piëzo leer je in acht lessen […]
Heb je ook zin om de schoolweek af te sluiten met een leuke activiteit en ben je tussen de 4 en 12 jaar? Kom dan vrijdagmiddag naar Piëzo en neem je vriendjes en vriendinnetjes mee. Samen gaan jullie aan de slag met allerlei creatieve activiteiten; elke week weer wat nieuws. Een leuk begin van je […]
Word taalvrijwilliger! Als taalvrijwilliger bij Stichting Piëzo zet je je in om andere mensen te helpen de Nederlandse taal te leren. Wij zijn opzoek naar vrijwilligers die het leuk vinden om iemand een uur per week individueel taalles te geven. Je spreekt tijdens de taalles bij iemand thuis af of op een andere locatie in […]
Op vrijdag 15 september werd, in samenwerking met het Netwerk voor Beweging, een dag georganiseerd voor jong en oud om de Beweeg- en Preventieweek onder de aandacht te brengen. Bij inZet Meerzicht hebben de deelnemers die vrijdagochtend een leerzaam en gevarieerd programma kunnen volgen. De ochtend begon met een voorlichting door een huisarts over een […]
Houd je ervan om te knutselen samen met andere kinderen en ben je tussen de 4 en 12 jaar? Kom dan naar Piëzo in Meerzicht. Op woensdagmiddag en vrijdagmiddag hebben we leuke activiteiten. Op woensdagmiddag kun je meedoen met de lunch van 12:30 tot 13:00 uur. Daarna gaan we van 13:00 tot 14:30 uur knutselen. […]
Ouderen die hun kennis en ervaringen willen delen met anderen zijn van harte welkom Kennissessies voor 55-plussers zijn presentaties over interessante thema’s. Deze sessies worden georganiseerd door en voor ouderen, want je bent immers nooit te oud om te doceren en te leren! Ouderen die een bijzondere interesse, passie of hobby hebben, vertellen hier tijdens […]
Donderdag 14 september heeft een groep deelnemers het participatieverklaringstraject afgesloten door middel van het ondertekenen van de certificaten Participatieverklaring. Deze deelnemers zijn bezig met hun inburgering en het participatieverklaringstraject is daar onderdeel van. Stichting Piëzo voert dit traject uit voor de gemeente Zoetermeer. In een serie lessen hebben de deelnemers kennisgemaakt met de kernwaarden van […]
In Wijktuin Noordhove worden bonen te drogen gehangen, wat weer zaaigoed geeft in het voorjaar. […]
Vanaf donderdag 28 september starten we bij PiëzoCentrum Buytenwegh met een groep voor enthousiaste fotografen. Met deze fotogroep gaan we verder dan alleen plaatjes schieten. Het leren “ZIEN” oftewel anders kijken naar je onderwerp is het uitgangspunt. Theorie wordt wel behandeld, maar niet meer dan noodzakelijk. Het zijn vooral praktijkgerichte workshops en we werken met […]
Voorlichtingsbijeenkomst door een diëtist. Uit onderzoek is gebleken dat plantaardige voeding de klachten bij reuma kan verminderen. Een diëtist van Goudenhart zal op maandag 2 oktober bij inZet Centrum uitleg geven over de bevindingen van het onderzoek. Ook heeft zij veel kennis over plantaardige voeding en kun je haar vragen stellen. Maandagmiddag 2 oktober van […]
Op maandag 2 oktober komt de diëtist van Goudenhart langs tijdens de kinderactiviteit bij PiëzoCentrum Buytenwegh. Samen met de kinderen zal zij lekkere en bijzondere tosti’s gaan maken. Ben je tussen de 5 en 12 jaar oud? Doe dan mee met deze kookworkshop! Maandagmiddag 2 oktober van 15:00 tot 16:30 uur aan de César Franckrode […]
Voorlichtingsbijeenkomst door een diëtist Op woensdag 4 oktober zal een diëtist van Goudenhart bij PiëzoCentrum Buytenwegh een voorlichting verzorgen over het verschil tussen bewerkte en onbewerkte producten. Zij zal meer uitleg geven over welke gezond zijn en welke minder gezond. Wat kies jij? Tijdens en na afloop van de bijeenkomst is er ook ruimte om […]
De Kinder Ambachtenwerkplaats van Piëzo organiseert elke woensdagmiddag activiteiten voor kinderen van 4 tot 12 jaar. Door het werken aan projectjes maken kinderen kennis met alle werkplaatsen van de Piëzo Ambachtenwerkplaats en leren ze nieuwe vaardigheden en technieken. Denk bijvoorbeeld aan houtbewerking, textiele werkvormen, tekenen en schilderen. De kinderen worden begeleid door ervaren vrijwilligers en […]
Woensdag 6 september was het zover, de feestelijke uitreiking van de VoorleesExpress diploma’s. De eerste gezinnen van de in totaal honderd gezinnen hebben met succes het traject van twintig weken voorlezen en taalspelletjes doen afgerond. Met alle tips van de VoorleesExpress(vrijwilligers) hebben ouders de nodige tools gekregen om het stokje over te nemen. De kinderen ontvingen […]
Kennissessie voor en door ouderen Op woensdag 20 september neemt een vrijwilliger van Stichting Piëzo je mee op reis door de wereld van de klassieke muziek. Luister samen naar bekende muziek of ontdek muziekstukken en componisten waar je nog nooit eerder van gehoord hebt. Samen luisteren naar muziek en praten over muziek schept een band. Deelnemers […]