Test je kennis over gezonde voeding

Informatiebijeenkomst door de diëtist Wat weet jij inmiddels over gezonde voeding? Daag jezelf uit en doe met de quiz en stellingen over gezonde voeding op donderdag 9 december bij inZet Buytenwegh & De Leyens. Deze ochtend wordt verzorgd door een diëtist van Goudenhart en er is ook ruimte om vragen te stellen aan de diëtist. […]

Lees verder…

Vrijwillige assistent sociaal cultureel werker bij Piëzo

Piëzo is een dynamische organisatie die welzijnsactiviteiten en -projecten organiseert. Sociaal cultureel werkers organiseren activiteiten en projecten samen met vrijwilligers en geven hier leiding aan. De activiteiten en projecten worden bezocht door mensen van alle leeftijden (0-90 jaar). Lijkt het jou leuk en uitdagend om een sociaal cultureel werker te assisteren bij het dagelijks reilen […]

Lees verder…

Kinderen knutselen bij Piëzo voor Sint en Kerst

Op vrijdagmiddagen van 14.45 tot 16.15 is er bij Piëzo een kinderactiviteit voor kinderen vanaf 5 jaar. De komende weken staat deze activiteit in het teken van Sinterklaas en Kerst. Afgelopen vrijdag hebben kinderen uit de buurt een schoentje geknutseld en een schoorsteen gemaakt met dozen en verf. Aankomende vrijdag zullen de kinderen zien of […]

Lees verder…

Inloopspreekuur wegen & meten bij inZet Centrum

Op donderdag 9 december is er weer een inloopspreekuur voor wegen en meten. Wat zijn valkuilen en motivaties tijdens het afvallen of op gewicht blijven? De diëtist van Goudenhart geeft je tips hoe je voorlopig weer goed gemotiveerd verder kan. Deelname aan dit inloopspreekuur van de diëtist is gratis. Kom tussen 14.00 en 14.45 uur […]

Lees verder…

Initiatief voor Sociale Moestuin In Wijktuin Noordhove

Voor inwoners van Noordhove wordt de Sociale Moestuin opgericht. Vanuit de gedachte dat door samen te werken in de Sociale Moestuin, wijkbewoners elkaar op een laagdrempelige wijze kunnen ontmoeten. Een plek waar je ook kunt leren hoe je groenten en fruit kunt verbouwen. Voor dit initiatief zijn we op zoek naar inwoners uit Noordhove. Deze […]

Lees verder…

Workshop over meer zelfvertrouwen bij inZet Centrum

Hoe zeker ben jij van jezelf? Tijdens de informatiebijeenkomst op maandag 6 december bij inZet Centrum zal een trainer van Indigo Preventie een workshop verzorgen. Je gaat aan de slag met praktische tips om het vertrouwen in jezelf te vergroten. Je leert daarnaast ook op een andere (positievere) manier naar jezelf kijken. De workshop duurt […]

Lees verder…

Minder piekeren; maak het niet erger dan het is

Themabijeenkomst bij inZet Meerzicht en bij inZet Buytenwegh & De Leyens Tijdens deze themabijeenkomst zal een trainer van Indigo Preventie voorlichting komen geven over piekeren. De trainer geeft je inzicht in hoe gedachten, emoties en gedrag met elkaar samenhangen. Ook leer je hoe je negatieve gedachten kunt doorbreken. Deze bijeenkomst wordt gehouden op: Donderdag 2 […]

Lees verder…

Iedereen kan leren tekenen bij inZet Centrum

Elke vrijdagmiddag van 14:45 tot 16:45 uur wordt er bij inZet Centrum aan het Rakkersveld 253 tekenles gegeven door een ervaren vrijwilliger. Tijdens de les kan er vrij worden gewerkt of naar voorbeeld op het vlak van portret, landschap, stilleven, cartoons of strips. Deelnemers nemen eigen materiaal mee en kunnen daarin ook geadviseerd worden. Uitgangspunt […]

Lees verder…

Informatiebijeenkomst door diëtist over voeding en bloeddruk

Waardoor kan een hoge bloeddruk veroorzaakt worden en welke maatregelen in de voeding kun je zelf nemen? Tijdens de informatiebijeenkomst op dinsdag 30 november bij inZet Buytenwegh & De Leyens zal de diëtist van Goudenhart meer uitleg geven. Zo zal zij ook vertellen hoe je met minder zout toch lekker kan blijven eten. Uiteraard is […]

Lees verder…

Kennissessies ouderen bij inZet 

“Herinnert u zich dit lied nog?” Bij inZet in Buytenwegh &de Leyens worden wekelijks kennissessies gegeven door ouderen voor ouderen. Mensen die een bijzondere interesse, passie of hobby hebben, vertellen hierover met alle plezier tijdens een kennissessie. Op dinsdag 30 november van 12:30 tot 14:30 gaat de kennissessies over Nederlandstalige muziek uit de jaren 40, […]

Lees verder…

Waar liggen mijn grenzen en hoe zeg ik nee?

Themabijeenkomst bij inZet Meerzicht Tijdens de themabijeenkomst bij inZet Meerzicht op maandag 6 december zal een trainer van Indigo Preventie voorlichting komen geven over grenzen stellen. Je staat stil bij waar jouw grenzen liggen en van de trainer leer je hoe je je grenzen op een assertieve manier kunt aangeven. Er worden verschillende tips besproken […]

Lees verder…

Energievoorlichting in volle gang

Duurzaamheid wordt een steeds belangrijker onderwerp voor iedereen. Daarom heeft een team van vrijwilligers bij Stichting Piëzo zich getraind tot consulent duurzaamheid. Zij geven energievoorlichting. Een energievoorlichting wordt gegeven bij mensen thuis of op bijeenkomsten. De voorlichting wordt gegeven door twee consulenten Duurzaam. Zij bespreken het energiegebruik van alle ruimten van een woning. Er wordt aandacht […]

Lees verder…

Vrijwillige Doe-coaches gezocht

Iedere oudere wil graag op een leuke manier zijn of haar dag doorkomen. Ouderen die hier hulp bij nodig hebben kunnen een beroep doen op vrijwillige Doe-coaches. Doe-coaches gaan in gesprek met ouderen thuis om te achterhalen waar men plezier in heeft of heeft gehad. Samen verkennen zij de mogelijkheden die er zijn voor het opbouwen […]

Lees verder…

Informatiebijeenkomst door diëtiste over voeding en weerstand

Wat is de relatie tussen een goede weerstand en (infectie)ziekten? Welke factoren zijn van invloed op je weerstand en hoe kun je met behulp van voeding je weerstand verhogen? De diëtist van Goudenhart legt je hier alles over uit tijdens een bijeenkomst op donderdag 25 november van 13:45 tot 15:15 uur bij inZet Meerzicht aan […]

Lees verder…

Kinderkookworkshop Gezond en lekker voor Sinterklaas

Met Sint voor de deur maken wij allerlei lekkernijen met kleur. Doe gerust mee, want dan krijg je vast een goed idee! Op woensdagmiddag 24 november verzorgt een diëtist van Goudenhart een workshop in het teken van Sinterklaas, speciaal voor kinderen van 6-12 jaar. Deze workshop wordt gegeven bij de inlooplocatie van inZet Buytenwegh & […]

Lees verder…

Gezondheid bij Piëzo TalentenAcademie

Kinderen van de Piëzo TalentenAcademie in Oosterheem leren in deze periode alles over beroepen in de gezondheidszorg. Deze keer kwam de diëtiste langs voor een gastles. Zij is een specialist in voeding en gezondheid en daar vertelde zij over. Ook liet zij de kinderen gezonde hapjes klaarmaken. Wat een leuk en leerzame les! […]

Lees verder…

TalentenAcademie Gezondheidszorg krijgt bezoek van een blinde jongeman

Deelnemers aan de Piëzo TalentenAcademie over beroepen in de gezondheidszorg kregen bezoek van de talentvolle blinde jongeman Michaël. Deze ervaringsdeskundige vertelde een indrukwekkend verhaal over hoe het is als je vanaf je geboorte blind bent en met wie je dan allemaal te maken krijgt. Zo zijn er behalve oogartsen ook mensen die je braille aanleren, […]

Lees verder…

Fonds 1818 in Zoetermeer

Adviseur Avi kent Zoetermeer op zijn duimpje en weet daardoor vrijwilligersorganisaties een stap verder te helpen Als één van de acht projectadviseurs binnen Fonds 1818 is Avi Rewat verantwoordelijk voor alle donatieaanvragen uit Zoetermeer, zijn eigen woonplaats. Avi zit niet alleen achter zijn computer om zich over de plannen te buigen – integendeel. “De inspirerende […]

Lees verder…

Helpen in Wijktuin Noordhove

Wijktuin Noordhove wordt geheel onderhouden door vrijwilligers. De Wijktuin ligt vlakbij het winkelcentrum en de scholen in Noordhove. We zijn op zoek naar vrijwilligers die regelmatig in de tuin willen werken en/of bezoekers willen ontvangen. We zoeken mensen met enig verstand van tuinieren, maar ook mensen die beschikbaar zijn om de tuin open te houden, […]

Lees verder…

Kennissessies ouderen bij inZet 

‘’De wonderlijke wereld van de techniek” Bij inZet in Buytenwegh &de Leyens worden wekelijks kennissessies gegeven door ouderen voor ouderen.Mensen die een bijzondere interesse, passie of hobby hebben, vertellen hierover met alle plezier tijdens een kennissessie. Op dinsdag 16 november van 12:30 tot 14:30 gaat de kennissessies over de wereld van de techniek. Twee enthousiaste […]

Lees verder…

Wat als lekker slapen niet lukt?

Themabijeenkomst bij inZet Buytenwegh & De Leyens Tijdens de themabijeenkomst bij inZet Buytenwegh & De Leyens op donderdagochtend 18 november zal een trainer van Indigo Preventie voorlichting komen geven over slapen. De trainer leert je waarom je slaapgedrag is zoals het is èn wat je kunt doen om een betere nachtrust te krijgen. De bijeenkomst […]

Lees verder…

Creatief avontuur bij de Ambachtenwerkplaats

Zin in een creatief avontuur? Maak je graag iets met je handen? Loop dan op dinsdagmiddag eens binnen in de Ambachtenwerkplaats. Aan de Teldersrode 25 bevindt zich niet alleen een mooie ruimte waar textielworkshops worden gegeven en naailessen, maar ook een mooie ruimte met allerlei (rest)materialen die graag worden omgetoverd in leuke, zelfgemaakte, kleine interieurobjecten […]

Lees verder…