Elke zaterdag is het Informatiepunt Energie in het Forum (Stadhuisplein 1) geopend. De consulenten duurzaam van Piëzo zijn daar van 10:00 tot 12:00 uur aanwezig om al uw vragen te beantwoorden op het gebied van energie, besparen en verduurzaming. De consulenten duurzaam van Piëzo zijn er voor iedereen, maar vooral voor huurders en inwoners met […]
MaaltijdMaatjes van Piëzo zijn getraind door de diëtiste van Het Goudenhart. Zij volgen een mbo-opleiding en helpen mensen thuis om een maaltijd klaar te maken. De training vond plaats in Wijktuin Noordhove en na afloop kregen de MaaltijdMaatjes verse kruiden mee om in hun recepten te gebruiken. Wil je meehelpen met de MaaltijdMaatjes als vrijwilliger? Dat kan […]
De deelnemers aan de cursus Opstap naar Maatschappelijke Participatie hebben hun certificaat van deelname in ontvangst mogen nemen. Zij hebben een half jaar lang intensief taallessen gevolgd en zich daarnaast beziggehouden met maatschappijoriëntatie, intervisie en vrijwilligerswerk. Dankzij deze opstap zijn zij er klaar voor om via vrijwilligerswerk verdere stappen in de maatschappij te zetten. […]
Op woensdag 11 oktober om 12:00 uur zal de expositie Upcycling in het Metrum feestelijk worden geopend. Upcycling betekent dat oude en/of onbruikbare materialen zijn verwerkt tot een nieuw product. De voorwerpen voor deze expositie zijn gemaakt door vrijwilligers van de Piëzo Ambachtenwerkplaats. Zij hebben de expositie een jaren ’70-uitstraling gegeven. Onder het genot van […]
De consulenten Duurzaam van Stichting Piëzo waren op 30 september aanwezig bij de informatiemarkt voor bewoners van de Waterbuurt in Meerzicht. Zij gaven de bewoners adviezen over kleine en snelle energiebesparende maatregelen. […]
In oktober en november verzorgen Stichting Piëzo en KinderResto in de wijk Palenstein gezamenlijk twee series kooklessen voor kinderen. Dus zit je in groep 6, 7 of 8 en woon je in (de buurt van) Palenstein of zit je in Palenstein op school? Geef je dan op! Van een echte chef-kok leer je zelf in drie lessen […]
Bij Piëzo in de Wijktuin Noordhove start op 26 oktober het fitprogramma Liever bewegen dan moe. Ben je somber, moe of heb je geen zin? Bewegen helpt! Tijdens de lessen ga je actief aan de slag met het bevorderen van de mentale en fysieke gezondheid. De lessen duren twee uur en elke les begint met […]
Spreek je al wat Engels, maar zou je je vaardigheden graag willen verbeteren? Doe dan elke maandagmiddag mee met de Engelse les bij inZet Centrum. De lessen worden gegeven door een ervaren vrijwilliger van Stichting Piëzo. Tijdens de lessen wordt aandacht besteed aan zowel grammatica als aan spreken. Maandagmiddag van 14.45 tot 16.45 aan het […]
Woensdagmiddag 18 oktober komt de diëtist van Goudenhart naar de kinderactiviteit bij PiëzoCentrum Buytenwegh. Wat jullie gaan koken blijft nog een verrassing, maar het wordt iets heel bijzonders! De workshop is voor kinderen van 5 tot 12 jaar en meedoen is gratis. Kom je ook? Woensdagmiddag 18 augustus van 13:00 tot 14:30 aan de César […]
Voorlichtingsbijeenkomst door een diëtist Op maandag 16 oktober zal een diëtist van Goudenhart bij inZet Meerzicht een voorlichting verzorgen over vetten in je voeding. Zij zal uitleggen wat gezonde en minder gezonde vetten zijn. Ook besteed ze aandacht aan welke voedingsmiddelen gezonde vetten bevatten die kunnen helpen om je cholesterol gezond te houden en wat […]
Voorlichtingsbijeenkomst door een diëtist Waar moet je bij de keuze van voedingsmiddelen en bij het koken op letten als je ouder wordt? Op donderdag 5 oktober zal een diëtist van Goudenhart bij Piëzo in de wijktuin Noordhove tips en adviezen geven aan ouderen voor een gezond en sterk lichaam. Deze bijeenkomst is ook zeer geschikt […]
Van oude dingen nieuwe maken? Daar zijn wij bij de Piëzo Ambachtenwerkplaats heel goed in. Inwoners van Zoetermeer, van jong tot oud, kunnen in onze werkplaatsen terecht en daar met diverse materialen en technieken aan de slag. Dit alles onder begeleiding van ervaren en enthousiaste vrijwilligers. Wil je zelf een voorwerp omtoveren of om laten […]
Workshop door Indigo Preventie Positieve gezondheid gaat over meer dan alleen lichamelijke gezondheid. Het gaat over wat je veerkracht geeft, wat jouw leven betekenis geeft. Aan de hand van het spinnenwebdiagram sta je stil bij de zes dimensies die belangrijk zijn voor je welzijn en gezondheid. Samen met een trainer van Indigo Preventie kijk je […]
De één valt als een blok in slaap en de ander ligt nog een tijd wakker of slaapt onrustig. Hoe komt dat toch? Samen met een trainer van Indigo Preventie ga je ontdekken waarom jouw slaapgedrag is zoals het is en wat je kunt doen om een betere nachtrust te krijgen. Deze workshop wordt gehouden […]
Kennissessies voor en door ouderen “De nasleep van WO I in Midden- en Oost-Europa” Op woensdag 4 oktober zal vrijwilliger Eric van Stichting Piëzo een kennissessie verzorgen over de nasleep van de Eerste Wereldoorlog in Midden- en Oost-Europa. Veel mensen weten niet wat daar na afloop van deze oorlog gaande is geweest, terwijl de ontwikkelingen na […]
Workshop bij inZet Buytenwegh Jezelf gelukkig voelen en positief in de het leven staan, zijn belangrijke ingrediënten voor een goede gezondheid. Tijdens de workshop van Indigo Preventie bij inZet Buytenwegh op woensdagochtend 11 oktober leer je welke factoren je helpen om meer geluk te ervaren. Samen met de trainer en andere deelnemers ga je ontdekken […]
Vrijdag 22 september vierden we Burendag bij inZet. Buren van onze locaties werden door de vrijwilligers van harte welkom geheten met koffie en thee, pannenkoeken, gezellige muziek en leuke activiteiten. Fotograaf: Leon Koppenol […]
Bij inZet Buytenwegh kun je elke dinsdagmiddag meedoen met yogalessen. Tijdens deze lessen wordt er veel aandacht besteed aan ontspanning. De oefeningen worden zowel zittend, staand, liggend als bewegend uitgevoerd. De lessen worden gegeven door een zeer ervaren vrijwilliger van Stichting Piëzo. Dinsdagmiddag van 15:00 tot 16:30 uur aan de Cesar Franckrode 64. De kosten […]
Bijna alles gaat tegenwoordig via de computer of tablet en veel instanties gaan ervanuit dat je ermee om kunt gaan. Vind je dit toch nog wat lastig en zou je er graag meer over willen leren? Kom dan naar de computerlessen bij inZet Buytenwegh. Van een ervaren vrijwilliger van Piëzo leer je in acht lessen […]
Heb je ook zin om de schoolweek af te sluiten met een leuke activiteit en ben je tussen de 4 en 12 jaar? Kom dan vrijdagmiddag naar Piëzo en neem je vriendjes en vriendinnetjes mee. Samen gaan jullie aan de slag met allerlei creatieve activiteiten; elke week weer wat nieuws. Een leuk begin van je […]
Word taalvrijwilliger! Als taalvrijwilliger bij Stichting Piëzo zet je je in om andere mensen te helpen de Nederlandse taal te leren. Wij zijn opzoek naar vrijwilligers die het leuk vinden om iemand een uur per week individueel taalles te geven. Je spreekt tijdens de taalles bij iemand thuis af of op een andere locatie in […]
Op vrijdag 15 september werd, in samenwerking met het Netwerk voor Beweging, een dag georganiseerd voor jong en oud om de Beweeg- en Preventieweek onder de aandacht te brengen. Bij inZet Meerzicht hebben de deelnemers die vrijdagochtend een leerzaam en gevarieerd programma kunnen volgen. De ochtend begon met een voorlichting door een huisarts over een […]
Houd je ervan om te knutselen samen met andere kinderen en ben je tussen de 4 en 12 jaar? Kom dan naar Piëzo in Meerzicht. Op woensdagmiddag en vrijdagmiddag hebben we leuke activiteiten. Op woensdagmiddag kun je meedoen met de lunch van 12:30 tot 13:00 uur. Daarna gaan we van 13:00 tot 14:30 uur knutselen. […]
Ouderen die hun kennis en ervaringen willen delen met anderen zijn van harte welkom Kennissessies voor 55-plussers zijn presentaties over interessante thema’s. Deze sessies worden georganiseerd door en voor ouderen, want je bent immers nooit te oud om te doceren en te leren! Ouderen die een bijzondere interesse, passie of hobby hebben, vertellen hier tijdens […]