Hoe zeker ben jij van jezelf? Tijdens de informatiebijeenkomst op maandag 6 december bij inZet Centrum zal een trainer van Indigo Preventie een workshop verzorgen. Je gaat aan de slag met praktische tips om het vertrouwen in jezelf te vergroten. Je leert daarnaast ook op een andere (positievere) manier naar jezelf kijken. De workshop duurt […]
De kinderen van de TalentenAcademie Oosterheem leerden van de ouderenadviseur wat haar beroep inhoudt. Ook leerden zij dat het belangrijk is voor ouderen om vaardigheden te blijven oefenen. Een hele leuke en leerzame middag! […]
Themabijeenkomst bij inZet Meerzicht en bij inZet Buytenwegh & De Leyens Tijdens deze themabijeenkomst zal een trainer van Indigo Preventie voorlichting komen geven over piekeren. De trainer geeft je inzicht in hoe gedachten, emoties en gedrag met elkaar samenhangen. Ook leer je hoe je negatieve gedachten kunt doorbreken. Deze bijeenkomst wordt gehouden op: Donderdag 2 […]
Elke vrijdagmiddag van 14:45 tot 16:45 uur wordt er bij inZet Centrum aan het Rakkersveld 253 tekenles gegeven door een ervaren vrijwilliger. Tijdens de les kan er vrij worden gewerkt of naar voorbeeld op het vlak van portret, landschap, stilleven, cartoons of strips. Deelnemers nemen eigen materiaal mee en kunnen daarin ook geadviseerd worden. Uitgangspunt […]
Waardoor kan een hoge bloeddruk veroorzaakt worden en welke maatregelen in de voeding kun je zelf nemen? Tijdens de informatiebijeenkomst op dinsdag 30 november bij inZet Buytenwegh & De Leyens zal de diëtist van Goudenhart meer uitleg geven. Zo zal zij ook vertellen hoe je met minder zout toch lekker kan blijven eten. Uiteraard is […]
“Herinnert u zich dit lied nog?” Bij inZet in Buytenwegh &de Leyens worden wekelijks kennissessies gegeven door ouderen voor ouderen. Mensen die een bijzondere interesse, passie of hobby hebben, vertellen hierover met alle plezier tijdens een kennissessie. Op dinsdag 30 november van 12:30 tot 14:30 gaat de kennissessies over Nederlandstalige muziek uit de jaren 40, […]
Themabijeenkomst bij inZet Meerzicht Tijdens de themabijeenkomst bij inZet Meerzicht op maandag 6 december zal een trainer van Indigo Preventie voorlichting komen geven over grenzen stellen. Je staat stil bij waar jouw grenzen liggen en van de trainer leer je hoe je je grenzen op een assertieve manier kunt aangeven. Er worden verschillende tips besproken […]
Duurzaamheid wordt een steeds belangrijker onderwerp voor iedereen. Daarom heeft een team van vrijwilligers bij Stichting Piëzo zich getraind tot consulent duurzaamheid. Zij geven energievoorlichting. Een energievoorlichting wordt gegeven bij mensen thuis of op bijeenkomsten. De voorlichting wordt gegeven door twee consulenten Duurzaam. Zij bespreken het energiegebruik van alle ruimten van een woning. Er wordt aandacht […]
Iedere oudere wil graag op een leuke manier zijn of haar dag doorkomen. Ouderen die hier hulp bij nodig hebben kunnen een beroep doen op vrijwillige Doe-coaches. Doe-coaches gaan in gesprek met ouderen thuis om te achterhalen waar men plezier in heeft of heeft gehad. Samen verkennen zij de mogelijkheden die er zijn voor het opbouwen […]
Wat is de relatie tussen een goede weerstand en (infectie)ziekten? Welke factoren zijn van invloed op je weerstand en hoe kun je met behulp van voeding je weerstand verhogen? De diëtist van Goudenhart legt je hier alles over uit tijdens een bijeenkomst op donderdag 25 november van 13:45 tot 15:15 uur bij inZet Meerzicht aan […]
Met Sint voor de deur maken wij allerlei lekkernijen met kleur. Doe gerust mee, want dan krijg je vast een goed idee! Op woensdagmiddag 24 november verzorgt een diëtist van Goudenhart een workshop in het teken van Sinterklaas, speciaal voor kinderen van 6-12 jaar. Deze workshop wordt gegeven bij de inlooplocatie van inZet Buytenwegh & […]
Kinderen van de Piëzo TalentenAcademie in Oosterheem leren in deze periode alles over beroepen in de gezondheidszorg. Deze keer kwam de diëtiste langs voor een gastles. Zij is een specialist in voeding en gezondheid en daar vertelde zij over. Ook liet zij de kinderen gezonde hapjes klaarmaken. Wat een leuk en leerzame les! […]
Deelnemers aan de Piëzo TalentenAcademie over beroepen in de gezondheidszorg kregen bezoek van de talentvolle blinde jongeman Michaël. Deze ervaringsdeskundige vertelde een indrukwekkend verhaal over hoe het is als je vanaf je geboorte blind bent en met wie je dan allemaal te maken krijgt. Zo zijn er behalve oogartsen ook mensen die je braille aanleren, […]
Adviseur Avi kent Zoetermeer op zijn duimpje en weet daardoor vrijwilligersorganisaties een stap verder te helpen Als één van de acht projectadviseurs binnen Fonds 1818 is Avi Rewat verantwoordelijk voor alle donatieaanvragen uit Zoetermeer, zijn eigen woonplaats. Avi zit niet alleen achter zijn computer om zich over de plannen te buigen – integendeel. “De inspirerende […]
Wijktuin Noordhove wordt geheel onderhouden door vrijwilligers. De Wijktuin ligt vlakbij het winkelcentrum en de scholen in Noordhove. We zijn op zoek naar vrijwilligers die regelmatig in de tuin willen werken en/of bezoekers willen ontvangen. We zoeken mensen met enig verstand van tuinieren, maar ook mensen die beschikbaar zijn om de tuin open te houden, […]
‘’De wonderlijke wereld van de techniek” Bij inZet in Buytenwegh &de Leyens worden wekelijks kennissessies gegeven door ouderen voor ouderen.Mensen die een bijzondere interesse, passie of hobby hebben, vertellen hierover met alle plezier tijdens een kennissessie. Op dinsdag 16 november van 12:30 tot 14:30 gaat de kennissessies over de wereld van de techniek. Twee enthousiaste […]
Themabijeenkomst bij inZet Buytenwegh & De Leyens Tijdens de themabijeenkomst bij inZet Buytenwegh & De Leyens op donderdagochtend 18 november zal een trainer van Indigo Preventie voorlichting komen geven over slapen. De trainer leert je waarom je slaapgedrag is zoals het is èn wat je kunt doen om een betere nachtrust te krijgen. De bijeenkomst […]
Zin in een creatief avontuur? Maak je graag iets met je handen? Loop dan op dinsdagmiddag eens binnen in de Ambachtenwerkplaats. Aan de Teldersrode 25 bevindt zich niet alleen een mooie ruimte waar textielworkshops worden gegeven en naailessen, maar ook een mooie ruimte met allerlei (rest)materialen die graag worden omgetoverd in leuke, zelfgemaakte, kleine interieurobjecten […]
Wat is ook alweer het verschil tussen deze twee? In een interactieve bijeenkomst zal een diëtist van Goudenhart je er spelenderwijs meer over leren. Interessant als je op je gewicht en/of bloedsuikers moet letten! Uiteraard is er ook ruimte om vragen te stellen aan de diëtist. Deze bijeenkomst wordt gehouden op: Maandag 15 november van […]
Bent u nieuw in Zoetermeer of heeft u altijd al wat meer willen weten over het ontstaan en de geschiedenis van Zoetermeer? Dan bent u op maandag 22 november van 13.45 -15.45 uur van harte welkom bij inZet Centrum aan het Rakkersveld 253. Niek Thoen, vrijwilliger van Stadsgidsen, zal u alles vertellen over Zoetermeer door […]
Bij inZet Buytenwegh & De Leyens start binnenkort het fitprogramma Liever bewegen dan moe. Ben je somber, moe of heb je geen zin? Bewegen helpt! Tijdens de lessen ga je actief aan de slag met het bevorderen van de mentale en fysieke gezondheid. De lessen duren twee uur en elke les begint met informatie over […]
Dinsdag 2 november waren ouderen uit de wijk Buytenwegh welkom om letterlijk hun licht op te steken over hoe we in deze dure tijd wegwijs kunnen worden in de energiebesparende maatregelen die je thuis simpel kunt doen. De bijeenkomst werd verzorgd door vrijwillige energieconsulenten van de Ambachtenwerkplaats. Het was een heel leerzame bijeenkomst met veel […]
Kinderen van de Piëzo TalentenAcademie brachten een werkbezoek aan de tandarts. Ze hebben geleerd dat de tandarts ziekte en gaatjes aan het gebit zoveel mogelijk probeert te voorkomen. Ook is uitgelegd hoe een kunstgebit gemaakt wordt. Wat een veelzijdig beroep! De kinderen gingen met veel nieuwe kennis en ervaring naar huis. Meer weten over de […]
Wil jij de beginselen van het werken met een computer leren? Doe dan mee aan de computercursus voor beginners bij inZet Meerzicht. Vanaf woensdag 10 november leer je in acht lessen hoe je kunt werken met bijvoorbeeld de muis en diverse programma’s, zoals Windows. De lessen worden gegeven op woensdagmiddagmiddag van 12.30 tot 14.30 uur […]