Eet jij zo gezond dat je alle vitamines en mineralen binnenkrijgt? En was als je vegetarisch eet? Op donderdag 13 april verzorgt een diëtist van Goudenhart een voorlichtingsbijeenkomst bij inZet Meerzicht over dit onderwerp. Ook zal zij vertellen op welke leeftijd je meer vitamines en mineralen nodig hebt dan anders en hoe je dat aanpakt. […]
50 vensters op de geschiedenis Op woensdagmiddag 29 maart zal Flip Bakker een kennissessie voor ouderen verzorgen over de geschiedenis van Zoetermeer. Er wordt ook wel beweerd dat inwoners van nieuwe steden (New Towns) als Zoetermeer zich (nog) niet echt identificeren met een stedelijk collectief geheugen. De inwoners hebben, minder dan in historische steden, een […]
Wil jij ook vrijwilliger worden bij De VoorleesExpress Zoetermeer? Wij zijn nog op zoek naar vrijwilligers die het leuk vinden om gedurende twintig weken één uur per week voor te lezen bij gezinnen thuis. De VoorleesExpress helpt om de taalontwikkeling en het voorleesplezier van kinderen tussen 2 en 8 jaar te bevorderen. De voorlezer laat […]
Wat je aandacht geeft, groeit! Tijdens de workshop bij inZet Meerzicht op donderdagochtend 30 maart geeft de trainer van Indigo Preventie je tips om realistischer en positiever, maar vooral ook milder te denken. Deze workshop duurt van 10:00 tot 12:00 uur en vindt plaats aan de Uiterwaard 21. Deelname is gratis. Voor kinderen van 0-4 […]
Leerlingen van de Internationale Schakelklas van het Oranje Nassau College ontdekken bij de Piëzo TalentenAcademie beroepen in de sector Groen en Duurzaam. Op de Wijktuin in Noordhove hebben zij ervaren hoe het is om in de tuin te werken en vooral hoe leuk dat is. […]
Workshop door Indigo Preventie Piekeren: het kan je uren bezighouden en er zelfs voor zorgen dat je niet kunt slapen, maar waarom piekeren we eigenlijk? Tijdens de workshop van Indigo Preventie op maandagmiddag 3 april leer je wat je kunt doen om het piekeren te minderen. Maandag 3 april van 13:15 tot 15:15 uur bij […]
Stichting Piëzo is op zoek naar enthousiaste computervrijwilligers. Vind je het leuk om jouw kennis van computers in te zetten in een organisatie waar jouw talent centraal staat? We zijn op zoek naar vrijwilligers die groeps- en/of individueel gerichte computerlessen willen geven. De lessen vinden plaats op de verschillende locaties van Piëzo. Vind je het […]
Op maandag 3 april zal een diëtist vanuit inZet Meerzicht een rondleiding verzorgen door één van de supermarkten in Meerzicht. Tijdens deze rondleiding zal zij laten zien welke gezonde keuzes je in de supermarkt kunt maken, ook als je minder te besteden hebt. Verder zal zij uitleggen in welke producten er meer of minder suiker […]
Ga samen creatief en gezellig aan de slag met stof en naaimachine om jouw eigen outfit te maken bij de tienernaailes in de Piëzo Ambachtenwerkplaats. Je leert hoe je van een bestaand patroon tot jouw leukste en mooiste creaties komt; op je eigen niveau en eigen tempo. Maandag van 15.00 tot 17.00 uur, Teldersrode 25 […]
De kinderen van de Piëzo TalentenAcademie in Oosterheem maken kennis met beroepen in de gezondheidszorg. Vorige week leerden zij alles over het beroep van de podotherapeut. Een onbekend beroep voor de meeste kinderen. Na zelf aan de slag te zijn geweest met onder andere het maken van voetafdrukken en het meten van elkaars bekken waren […]
Kinderkookworkshop met de diëtist Couscoussalade van de Fakir Op maandag 27 maart komt de diëtist van Goudenhart weer langs tijdens de kinderactiviteit bij PiëzoCentrum Buytenwegh. Deze keer leert ze jullie hoe je een hele lekkere en gezonde couscoussalade kunt maken, namelijk de couscoussalade van de Fakir. Ben je tussen de 5 en 12 jaar oud? […]
Kennissessies zijn presentaties over interessante thema’s. Deze sessies worden georganiseerd door en voor ouderen, want je bent immers nooit te oud om te doceren en te leren! Op woensdagmiddag 22 maart zullen twee ervaringsdeskundigen van Werk aan herstel komen vertellen over hun werk hier in Zoetermeer. Ervaringsdeskundigen helpen je bij het herstellen en jezelf herpakken na […]
Voorlichting voor ouderen over valpreventie Wist u dat in Nederland elke vijf minuten een 65-plusser op de spoedeisende hulp belandt na een val? De gevolgen hiervan hebben een enorme impact op de zelfredzaamheid van ouderen. Om beter geïnformeerd te zijn over valrisicofactoren wordt op maandagmiddag 27 maart een voorlichtingsbijeenkomst georganiseerd bij inZet Centrum. Tijdens deze […]
De tuinvrijwilligers van PiëzoCentrum Buytenwegh kregen tijdens NLdoet hulp van de medewerkers van de Nederlandse Loterij. Zij lieten zich niet tegenhouden door het weer en hebben gezamenlijk de tuinen klaargemaakt voor het voorjaar. Het vrijwilligerswerk werd afgesloten met een lekkere lunch. Als aandenken kregen de vaste tuinvrijwilligers van Piëzo een mooi baseballjack cadeau. […]
Heb jij een fiets? Dan heb je ook wel eens een lekke band of een ander mankement aan je fiets. Het is fijn en niet duur als je dit zelf kunt oplossen of repareren. Hoe? Dat leer je bij fietsenwerkplaats van Piëzo Ambachtenwerkplaats. Dat scheelt je tijd en zo spring je direct weer, hup, op je […]
In Palenstein werden deelnemers en nieuwe vrijwilligers tijdens NLdoet hartelijk ontvangen door vrijwilligers van Piëzo. […]
Durf jij voor je eigen mening uit te komen en echt te zeggen wat je ergens van vindt of vind je dit nog best lastig? Op donderdag 23 maart kun je bij PiëzoCentrum Buytenwegh een workshop volgen waarbij een trainer van Indigo Preventie je leert hoe je op een assertieve manier kunt opkomen voor jezelf. […]
Koning Willem Alexander en Koningin Maxima hebben, in hun rol als beschermpaar van het Oranje Fonds, met NLdoet vrijwilligerswerk gedaan bij Piëzo. Ze hebben, samen met andere vrijwilligers, tuinmeubelen geschilderd en nieuwe moestuinbakken geplaatst in Wijktuin Noordhove. NLdoet is de grootste vrijwilligersactie van Nederland en nodigt iedereen uit om een dagje het verschil te maken […]
Opkomen voor jezelf is niet voor iedereen even makkelijk. Op maandag 20 maart zal een trainer van Indigo Preventie bij inZet Meerzicht een workshop verzorgen rond dit thema. Je leert onder andere hoe je op een assertieve manier kunt opkomen voor jezelf, hoe je beter kunt zeggen wat je wilt en hoe je je mening […]
Hoe houd je je darmen in topvorm als je ouder wordt en hoe houd je je weerstand op peil? Op maandag 20 maart verzorgt een diëtist van Goudenhart een voorlichtingsbijeenkomst bij inZet Centrum over dit onderwerp. Ook zal zij vertellen wat de rol is van vezels of glutenvrij eten. Uiteraard is er ook ruimte om […]
Wil je mensen helpen met taal? Word taalvrijwilliger! Stichting Piëzo is op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die het leuk vinden om anderen te helpen en te stimuleren bij het spreken, lezen en schrijven van de Nederlandse taal. Als vrijwilliger word je ingezet voor verschillende activiteiten. Tijden zijn altijd in overleg en je krijgt een training. […]
In beweging zijn en tegelijkertijd vragen over je gezondheid en voeding kunnen stellen aan de diëtist? Dat kan op maandag 20 maart. Een diëtist van Goudenhart zal die ochtend meewandelen met de wandelgroep van PiëzoCentrum Buytenwegh en in gesprek gaan met de deelnemers. Onder leiding van een vrijwilliger gaat de wandelgroep elke maandagochtend van 9:30 […]
Op woensdagmiddag 15 maart staat de kennissessie voor en door ouderen in de het teken van de band van Nederland met Japan, met name de (omgeving van) Nagasaki. Vrijwilliger Eric zal zijn kennis over dit onderwerp delen. Nederland heeft van de zeventiende tot halfweg de negentiende eeuw het alleenrecht gehad om handel te drijven met […]
Spreek je al wat Engels, maar zou je je vaardigheden graag willen verbeteren? Doe dan elke maandagmiddag mee met de Engelse les bij inZet Centrum. De lessen worden gegeven door een ervaren vrijwilliger van Stichting Piëzo. Tijdens de lessen wordt aandacht besteed aan zowel grammatica als aan spreken. Maandagmiddag van 14.45 tot 16.45 aan het […]