Voeding en diabetes mellitus Voorlichtingsbijeenkomst door een diëtist. Hoe kun je met je voeding werken aan goede bloedsuikers en wat kun je nog meer doen om je bloedsuikers te verbeteren of op peil te houden? Een diëtist van Goudenhart zal op maandag 13 november bij inZet Meerzicht uitleg geven over de relatie tussen voeding en […]
Kinderen uit Palenstein zijn druk in de weer in de keuken. Zij doen mee met de kooklessen van Piëzo en KinderResto. Zij hebben geleerd hoe ze een gezond ontbijt kunnen maken. De komende lessen staan de lunch en het diner op het programma. […]
Kennissessies voor en door ouderen “De werken van Jan Steen” Op woensdag 8 november zal vrijwilliger Jan van Stichting Piëzo een kennissessie verzorgen over de werken van Jan Steen. De symboliek die je terug kunt vinden in de schilderijen van Jan Steen zal tijdens deze kennissessie centraal staan. Wist je overigens dat je Jan Steen zelf […]
Bij inZet Meerzicht kun je elke woensdagmiddag meedoen met yogalessen. Tijdens deze lessen wordt er veel aandacht besteed aan ontspanning. Zo worden er voornamelijk ademhalingsoefeningen gedaan, maar ook lichte bewegingsoefeningen. De lessen worden gegeven door een zeer ervaren vrijwilliger van Stichting Piëzo. Woensdagmiddag van 15:00 tot 16:00 uur aan de Uiterwaard 21. De kosten bedragen […]
Kinderen van de Piëzo TalentenAcademie uit Oosterheem zijn gestart met de beroepssector Orde & Veiligheid. Ze zijn heel dichtbij begonnen in hun eigen wijk. Ze ontdekten een onveilige situatie in de speeltuin en hebben dit meteen, digitaal, gemeld bij de gemeente. Zo wordt dat meteen opgelost. […]
Op woensdag 1 november zal vrijwilliger Eric van Stichting Piëzo een kennissessie verzorgen over Europa rond het jaar 1900. Dit tijdperk wordt ook wel ‘La belle epoque’ (het mooie tijdperk) genoemd. Europa is op het toppunt van zijn macht, de mensen zijn ongelooflijk optimistisch, maar aan de horizon verschijnen donkere wolken.. wie ziet ze? Eric heeft een enorme schat […]
De één valt als een blok in slaap en de ander ligt nog een tijd wakker of slaapt onrustig. Hoe komt dat toch? Samen met een trainer van Indigo Preventie ga je ontdekken waarom jouw slaapgedrag is zoals het is en wat je kunt doen om een betere nachtrust te krijgen. Deze workshop wordt gehouden […]
We ervaren allemaal weleens stress, de één meer dan de ander, maar wat is stress nu precies? Wat zijn de oorzaken en gevolgen en hoe ga je ermee om? Dat kun je leren tijdens de workshop die een trainer van Indigo Preventie op vrijdagmiddag 3 november bij inZet Meerzicht zal verzorgen. De tijd van de […]
Hoe kun je met je voeding werken aan goede bloedsuikers en je klachten verminderen? Een diëtist van Goudenhart zal op maandag 6 november bij inZet Centrum uitleg geven over de relatie tussen voeding en diabetes mellitus. Ook zal zij aandacht schenken aan de rol die beweging daarin speelt. Heb je zelf nog vragen aan de […]
Welke invloed heeft voeding op je bloeddruk en op je cholesterol? Hoe kun je je voeding aanpassen om je gezondheid te bevorderen? Tijdens de informatiebijeenkomst bij Piëzo in de Wijktuin Noordhove op donderdag 2 november zal de diëtist van Goudenhart meer uitleg geven. Tevens is er gelegenheid om andere vragen aan de diëtist te stellen. […]
Een trotse groep deelnemers met hun certificaten Participatieverklaring. Deze deelnemers hebben kennisgemaakt met de kernwaarden van de Nederlandse samenleving en met hun eigen stad. Een aantal van hen is ook direct lid geworden van de bibliotheek. […]
Een deelnemer van het inburgeringsproject Zelfredzaamheidsroute oefent de Nederlandse taal op de werkvloer in de keuken van PiëzoCentrum Palenstein. […]
Wil je mensen helpen met taal? Word taalvrijwilliger! Stichting Piëzo is op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die het leuk vinden om anderen te helpen en te stimuleren bij het spreken, lezen en schrijven van de Nederlandse taal. Als vrijwilliger word je ingezet voor verschillende activiteiten. Tijden zijn altijd in overleg en je krijgt een training. […]
Tijdens de herfstvakantie was kunstenaar Manuel Alaniz uit Nicaragua te gast bij de Piëzo Ambachtenwerkplaats. Samen met deelnemers, buurtbewoners en andere geïnteresseerden hebben zij gewerkt aan een grote muurschildering. In deze muurschildering komen de ambachten en het thema duurzaamheid/upcycling goed tot hun recht. De muurschildering is binnenkort buiten te bewonderen aan de achterzijde van de […]
Met de VoorleesExpress kun jij, met maar een uurtje in de week, een groot verschil maken voor een kind in je omgeving. Door samen 20 keer te lezen en taalspelletjes te doen, heb je een meetbaar effect op de taalontwikkeling van een kind. Wij zijn op zoek naar creatieve vrijwilligers die met een kind én […]
Wil je zelf graag leren klussen in huis? Dan ben je bij de Piëzo Ambachtenwerkplaats aan het goede adres. Op maandag en woensdag organiseren we daar de cursus Klussen in huis. Je kunt onder andere leren laminaat leggen, een lampje aansluiten en ophangen, een schilderij ophangen, boren, behangen, verven of het betegelen van een stukje […]
Het Metrum in Buytenwegh is een kleine, openbare expositieruimte waar regelmatig wisselende exposities te zien zijn. Deze keer bestaat de expositie uit voorwerpen die gemaakt zijn door vrijwilligers van de Piëzo Ambachtenwerkplaats; geheel volgens het principe van upcycling. Op woensdag 11 oktober werd de expositie officieel en feestelijk geopend door Nicoline Schol van Piëzo en […]
Op maandagmiddag 23 oktober zal een vrijwilliger van Piëzo een themabijeenkomst verzorgen over wat zich tijdens de Tweede Wereldoorlog afspeelde in voormalig Nederlands-Indië. Persoonlijke familieverhalen vormen de rode draad van zijn verhaal. De verhalen worden ondersteund door foto’s uit de persoonlijke collectie van de vrijwilliger. Wil je deze bijeenkomst bijwonen en komen luisteren naar de […]
Op woensdag 25 oktober zal Pia van Buurttuin Zoete Aarde komen vertellen over de geschiedenis van deze buurttuin. Zij zal ook vertellen over de activiteiten die daar plaatsvinden met hulp van vele vrijwilligers. Tot slot geeft Pia nog wat tips hoe je je tuin of balkon winterklaar kunt maken. Al met al een vruchtbare kennissessie! […]
Op maandagmiddag 30 oktober zal een trainer van Indigo Preventie een workshop verzorgen bij inZet Centrum. Tijdens deze workshop ga je aan de slag met de techniek van “herkaderen” en leer je anders omgaan met negatieve gedachten. Maandagmiddag 30 oktober van 13:15 tot 15:15 uur aan het Rakkersveld 253 in Zoetermeer. Deelname is gratis. Voor […]
Iedereen zal deze termen ongetwijfeld een keer tegengekomen zijn; de tijdschriften en sociale media staan er vol mee, maar weet je eigenlijk wat ze precies inhouden? Op woensdag 1 november zal een diëtist van Goudenhart bij inZet Buytenwegh een voorlichting geven over vegetarisch, veganistisch en biologisch eten. Ze legt de verschillen en overeenkomsten uit en […]
Maandagmiddag 30 oktober komt de diëtist van Goudenhart naar de kinderactiviteit bij PiëzoCentrum Buytenwegh. Heb je ook zin om mee te koken? Schuif dan aan en laat je verrassen! Deze workshop is voor kinderen van 5 tot 12 jaar en meedoen is gratis. Maandagmiddag 30 oktober van 15:00 tot 16:30 uur aan de César Franckrode […]
Ben je altijd al geïnteresseerd geweest in schaken? Wil je je strategische vaardigheden verbeteren en je geest scherp houden? Dan hebben wij goed nieuws voor je! Bij inZet Centrum starten we vanaf vrijdagmiddag 27 oktober met het bieden van schaaklessen. Het schaakspel is al eeuwenlang een bron van plezier en uitdaging voor vele mensen over […]
Piëzo is op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die een visitekaartje willen zijn van de Ambachtenwerkplaats. Vind je het leuk om informatie te geven aan bezoekers? Het eerste aanspreekpunt en gastvrouw/-heer te zijn voor bezoekers en deelnemers van de werkplaatsen? Dan is deze vrijwilligersfunctie misschien iets voor jou! Neem voor vragen of om je aan te […]