Workshop Leefstijl en gezond gewicht

Bij inZet Centrum verzorgt de diëtist van Goudenhart op donderdag 17 maart een workshop Leefstijl en gezond gewicht. Je leert tijdens deze workshop hoe je kunt werken aan een gezonde leefstijl. Én hoe bewegen hieraan bijdraagt. De workshop vindt plaats aan het Rakkersveld 253 van 11:30 tot 12:30 uur. Deelname is gratis. Voor meer informatie […]

Lees verder…

Vrijwilligers VoorleesExpress gevraagd 

Ben je ook zo dol op voorlezen? Maak dan een gezin in Zoetermeer blij door als vrijwilliger van de VoorleesExpress aan de slag te gaan. De VoorleesExpress is een project om de taalontwikkeling en het voorleesplezier van kinderen tussen 2 en 8 jaar te bevorderen. Als voorlezer lees je twintig keer voor bij een gezin thuis […]

Lees verder…

Kleding leren maken bij de Ambachtenwerkplaats 

Wil je leren hoe je met een naaimachine werkt en hoe je een patroon overneemt? Wil je zelf een kledingstuk in elkaar leren zetten met de naaimachine? Dat is mogelijk in de textielwerkplaats van de Ambachtenwerkplaats inZet. De lessen worden verzorgd door kundige vrijwilligers. Er zijn lessen op maandag, dinsdag, woensdag en donderdag. De kosten […]

Lees verder…

Fitprogramma, liever bewegen dan moe

Bij inZet Buytenwegh & De Leyens start binnenkort het fitprogramma Liever bewegen dan moe. Ben je somber, moe of heb je geen zin? Bewegen helpt! Tijdens de lessen ga je actief aan de slag met het bevorderen van de mentale en fysieke gezondheid. De lessen duren twee uur en elke les begint met informatie over […]

Lees verder…

Presentatie over mysteries op aarde 

Veel zaken laten zich door de wetenschap verklaren, maar er gebeuren ook dingen op aarde die we niet zo makkelijk kunnen verklaren of toch wel? Op maandag 21 maart zal een vrijwilliger van Stichting Piëzo u aan de hand van een presentatie meenemen naar de vele mysteries die er op aarde te zien zijn (geweest). […]

Lees verder…

Beweging en voeding

Op dinsdag 15 maart zal een diëtist van Goudenhart een informatiebijeenkomst verzorgen bij inZet Buytenwegh & De Leyens. Het thema van de bijeenkomst is de relatie tussen bewegen en voeding. Uiteraard is er ook ruimte om vragen te stellen aan de diëtist. De informatiebijeenkomst is van 14:30 tot 16:30 uur op de locatie César Franckrode […]

Lees verder…

Voorlichting over vegetarische, veganistische en biologische voeding

Iedereen zal deze termen ongetwijfeld een keer tegengekomen zijn; de tijdschriften en sociale media staan er ook vol mee, maar weet je eigenlijk wat ze precies inhouden?  Op dinsdag 15 maart zal een diëtist van Goudenhart in de Wijktuin Noordhove een voorlichting geven over vegetarisch, veganistisch en biologisch eten. Ze legt de verschillen en overeenkomsten […]

Lees verder…

Workshop over energie besparen en tips

Als we niet oppassen, lopen onze energierekeningen enorm op. Je kunt de verwarming een graadje lager zetten, maar er zijn daarnaast ook eenvoudige, energiebesparende materialen te koop, zoals bijvoorbeeld radiatorfolie, een deurveer en buisisolatie. Deze maatregelen zorgen ervoor dat je minder energie verbruikt en toch evenveel warmte in huis hebt. Deze simpele bespaartips voor thuis […]

Lees verder…

Workshop Klussen in huis in de Ambachtenwerkplaats inZet

Dat klusje in huis dat zou je toch het liefst zelf doen? Maar hoe… Loop jij daar ook wel eens tegenaan? Dat je het graag zelf wilt doen maar eigenlijk niet zo goed weet hoe? Dan is de workshop Klussen in huis echt iets voor jou. Tijdens deze workshop kun je namelijk leren om het […]

Lees verder…

Maak je eigen sieraad van speksteen

Op dinsdag 8 en 15 maart wordt er bij de creatieve inloop van de Ambachtenwerkplaats inZet een bijzondere workshop gegeven. Onder leiding van een vrijwilliger kunnen deelnemers aan de slag met het maken van een sieraad van speksteen. Vanwege zijn zachtheid kan bijna iedereen met eenvoudige gereedschappen en simpele technieken van speksteen een prachtig sieraad […]

Lees verder…

Actief zijn en nieuwe mensen ontmoeten na je vijftigste!

Bij inZet centrum aan het Rakkersveld 253 is er op woensdag 9 maart van 10:00 tot 12:00 een bijeenkomst gepland, speciaal voor 50-plussers. Een vrijwilliger komt vertellen over zijn ervaringen met “Klup”, een app waarmee je activiteiten kunt vinden èn andere mensen kunt ontmoeten om daar samen mee naartoe te gaan. Denk daarbij aan het […]

Lees verder…

Gezonde lunch en voorlichting door een diëtist 

Een gezonde lunch op tafel zetten, hoe doe je dat? En kies je ook eens voor vegetarisch of veganistisch?  Op woensdagmiddag 9 maart 2022 komt een diëtist van Goudenhart hier meer uitleg over geven. Ook wordt er tijdens deze voorlichting geluncht met zoveel mogelijk verse ingrediënten. Eet je ook gezellig mee? Meld je dan aan […]

Lees verder…

Welkom bij inZet tijdens NL Doet

Op vrijdag 11 maart steekt heel Nederland de handen uit de mouwen bij de grootste vrijwilligersactie van het land. Het Oranje Fonds organiseert deze actie om iedereen op een laagdrempelige manier te laten ervaren hoe leuk het is om vrijwilliger te zijn. inZet sluit graag bij deze actie aan en verwelkomt vrijwilligers graag bij haar […]

Lees verder…

Hulp nodig bij het aanvragen van geld? Fonds 1818!

Fonds 1818 komt naar je toe en denkt met je mee! Werk jij voor een vrijwilligersorganisatie of ben je als buurtbewoner actief in Zoetermeer? Kom dan op dinsdagavond 22 maart naar Pop-up 1818 in Castellum Palensteijn aan het Rakkersveld 253! Van 19.00 tot 21.45 uur vertelt Fonds 1818 je van alles over het aanvragen van geld […]

Lees verder…

Smaakles voor kinderen bij inZet

Zoet, zuur, zout en bitter: welke smaken ken en herken jij? Op woensdagmiddag 9 maart verzorgt een diëtist van Goudenhart een smaakles waarbij je allerlei eten en drinken mag proeven en zo de verschillende smaken leert kennen. Proef je mee? Ben je tussen de 5 en 12 jaar oud, meld je dan aan bij inZet […]

Lees verder…

Kennissessie over het werk van Michelangelo

Bij inZet in Buytenwegh & de Leyens worden wekelijks kennissessies gegeven door ouderen voor ouderen. Mensen die een bijzondere interesse of hobby hebben, vertellen hier met enthousiasme over tijdens een kennissessie. Op dinsdag 8 maart van 12:30 tot 14:30 gaat de kennissessie over het werk van Michelangelo. Iemand zal komen vertellen over deze Italiaanse kunstschilder, […]

Lees verder…

Succesvolle afsluiting voorleesseizoen

Niets is zo belangrijk als stilstaan bij succes en trots zijn op wat je samen hebt bereikt. Met het VoorleesExpress diploma sloten vrijwilligers, ouders en kinderen de VoorleesExpress officieel af! De diploma’s werden uitgereikt door niemand minder dan Jan Iedema, de Zoetermeerse wethouder van onderwijs. Daarnaast werden de kinderen getrakteerd op een leuke taalactiviteit van […]

Lees verder…

Gastles over Buitenlandse zaken

De kinderen van de TalentenAcademie in Oosterheem, sector overheid, kregen een gastles over werken bij het ministerie van buitenlandse zaken. Gastdocent Wouria vertelde een indrukwekkend verhaal over zijn werk en opbouwwerk in het buitenland. Steeds kiezen voor wat nodig is en je daarvoor inzetten helpt vertelde hij. De kinderen leerden van alles over de vele […]

Lees verder…

Gastles van een advocaat

De kinderen van de Piëzo TalentenAcademie in Oosterheem kregen een gastles van een advocaat. De kinderen mochten aan de hand van een casus zichzelf in de rol van advocaat verplaatsen. Ze leerden om echte feiten en bewijzen te onderzoeken en daar ook de juiste vragen over te stellen. Ze waren blij met deze leuke en […]

Lees verder…

Workshop energie besparen in huis

Als we niet oppassen lopen onze energierekeningen enorm op. Je kunt de verwarming een graadje lager zetten, maar er zijn daarnaast ook eenvoudige, energiebesparende materialen te koop, zoals bijvoorbeeld radiatorfolie, een deurveer en buisisolatie. Deze maatregelen zorgen ervoor dat je minder energie verbruikt en toch evenveel warmte in huis hebt. Juist deze simpele bespaartips voor […]

Lees verder…

Wereldwijzer in de wijk Buytenwegh

Bij Inzet in Buytenwegh worden deelnemers wereldwijzer en komen tal van onderwerpen langs. De afgelopen woensdagochtenden waren dat de Chinese bamboe voor panda’s en loempia’s, een Indonesisch wayangtheater en kleurrijk Curaçao. Na de voorjaarsvakantie staan onder andere de Dominicaanse Republiek, de ukulele en de granaatappel op het programma. Word wereldwijzer aan de César Franckrode 64, […]

Lees verder…

Bijeenkomst Mama Supportgroep inZet 

Op vrijdagmiddag 4 maart zal er weer een bijeenkomst plaatsvinden van de Mama Supportgroep. Gezellig met moeders onder elkaar! Met behulp van vraagkaartjes kunnen jullie elkaar beter leren kennen en verhalen met elkaar delen. Vanaf 14:45 uur staat de thee klaar. De locatie is Rakkersveld 253. Kinderen van 0 tot 4 jaar zijn ook welkom, […]

Lees verder…