Vind je het ook leuk om je kennis van de Engelse taal bij te houden of te verbeteren? Doe dan mee met de Engelse lessen bij inZetBuytenwegh aan de César Franckrode 64. Deze lessen worden gegeven door een ervaren vrijwilliger. Op maandagmiddag wordt er vooral geoefend met spreken en op woensdagmiddag wordt er aandacht besteed aan grammatica. […]
Maak van je herfstvakantie een kunstvakantie! In de Ambachtenwerkplaats hebben wij een echte kunstenaar op bezoek die samen jou de mooiste kunstwerken gaat maken. Maandag 24 oktober tot en met donderdag 27 oktober van 10:00 tot 14:00 uur. Meedoen is gratis en je kunt zelf kiezen hoe vaak je meedoet en op welke dagen je […]
Van servicemedewerker tot manager! De kinderen van de TalentenAcademie Oosterheem leerden alles over de beroepen bij Mac Donalds. […]
Heb je thuis nog een oude spijkerbroek? Gooi deze vooral niet weg, maar neem hem mee naar inZet naar de Ambachtenwerkplaats! Op dinsdagavond 1 november leer je hoe je van je oude spijkerbroek een mooie tas maakt. Heb je zelf een ander idee voor je spijkerbroek? Ook daar kun je mee aan de slag. Bij […]
Voorlichtingsbijeenkomst door een diëtiste Als ouders maak je bijna allemaal wel een periode mee waarin je kind niet goed wil eten of bijna niets lust. Hoe zorg je ervoor dat je kind toch voldoende binnenkrijgt? Hoe leer je je kind een gezond snoepgedrag aan? Deze en andere vragen zal de diëtist van Goudenhart beantwoorden tijdens […]
Waardoor kan een hoge bloeddruk veroorzaakt worden en hoe kun je, onder andere met je voeding, de kans op een hoge bloeddruk verkleinen? Tijdens de informatiebijeenkomst op maandag 17 oktober bij inZet Meerzicht zal de diëtist van Goudenhart meer uitleg geven. Tevens is er gelegenheid om andere vragen aan de diëtist te stellen. Maandag 17 […]
Bij inZet Meerzicht verzorgt de diëtist van Goudenhart op maandag17 oktober een workshop leefstijl en gezond gewicht. Tijdens deze workshop krijg je informatie over het bevorderen van een gezonde leefstijl. Onderwerpen als voeding, het bereiken en behouden van een gezond gewicht en bewegen komen aan de orde. Deze workshop vindt plaats aan de Uiterwaard 21 […]
Tijdens de themabijeenkomst bij inZet Centrum op maandagmiddag 17 oktober zal een trainer van Indigo Preventie voorlichting komen geven over ontspannen. De trainer leert je wat het effect is van spanning en ontspanning op je lichaam. Ook zul je tijdens de bijeenkomst verschillende ontspanningstechnieken oefenen. De bijeenkomst duurt van 13:45 tot 15:15 uur. Deelname is […]
Onlangs is weer een enthousiaste groep deelnemers gestart met de opleiding mbo 2 Helpende Zorg en Welzijn. De deelnemers vergroten hiermee hun kansen op de arbeidsmarkt. De opleiding wordt verzorgd door Piëzo en MboRijnland. De theorie wordt verzorgd door MboRijnland, stageplekken en extra begeleiding worden verzorgd door Piëzo. Het les- en boekengeld wordt gefinancierd door de Binnenbaan. Voor meer informatie over […]
Samen jam maken, is een gezellige binnen activiteit nu het buiten kouder wordt. Doet u met ons mee? Op dinsdag 11 oktober van 12.30 tot 14.30 uur in Wijktuin Noordhove, achter basisscholen De Buut en De Baanbreker (Da Sangalloruimte 10). Vrijwilligers van de schooltuintjes en van Stichting Piëzo zijn er om u te begeleiden. De […]
Voorlezen bij de VoorleesExpress Ben je ook dol op boeken en op voorlezen? Maak dan van je hobby je vrijwilligerswerk! Bij de VoorleesExpress help je om taal een plek te geven binnen een gezin met jonge kinderen. Gedurende twintig weken lees je elke week een uurtje voor en doe je ook nog wat andere leuke […]
Dit jaar is in Zoetermeer de preventie campagne ‘We zijn zelf het medicijn’ gestart. Dit is een campagne tegen dementie. In de workshop ‘We zijn zelf het medicijn, voor gezonde hersenen’ gaan de preventie verpleegkundigen van Plicare in op wat je zelf kunt doen om de kans op het krijgen van dementie te verkleinen. In […]
Iedere woensdagmiddag zijn kinderen creatief bezig en maken kennis met ambachten in de Ambachtenwerkplaats. Aanmelden niet nodig en meedoen is gratis! Woensdagmiddag van 13.30 – 15.00 aan de Teldersrode 25 in Buytenwegh. […]
Houd jij van foto’s maken, maar vind je het lastig om deze foto’s te bewerken op de computer? Doe dan mee met de cursus fotobewerking voor beginners. De cursus bestaat uit 6 lessen en de kosten bedragen 4 euro per les; contant te voldoen of per ZoetermeerPas. De cursus vindt elke maandag plaats van 14:45 […]
Mensen genoten van Oud-Hollandse spelletjes, zoals sjoelen, koekhappen en spijkerpoepen. Ook was er een gezellige en lekkere lunch. Deze lunch was klaargemaakt door vrijwilligers van Piëzo. […]
Als we niet oppassen lopen onze energierekeningen enorm op. Aan de tarieven kunnen we helaas niets veranderen, maar we kunnen wel leren om meer bewust om te gaan met ons energieverbruik. Daarnaast zijn er ook eenvoudige, energiebesparende materialen te koop. Denk hierbij aan radiatorfolie, een deurveer en buisisolatie. Tijdens de voorlichtingsbijeenkomsten bij inZet Meerzicht en […]
Iedere twee weken, op zaterdag, is het Informatiepunt energie in het Forum (Stadhuisplein 1) geopend. De eerstvolgende datum is op 8 oktober aanstaande. Energieconsulenten en -ambassadeurs van Piëzo en DEZo zijn aanwezig tussen 10:00 en 12:00 uur. Zij beantwoorden vragen en/of geven advies over energie besparen, energie opwekken en verbeteringen aan de woning. Inwoners kunnen, zonder […]
Wijktuin Noordhove werd tijdens de burendag goed bezocht. Piëzo zorgde voor een mini-expositie van de schildergroep en een lekkere ontmoetingslunch. […]
Wil je weten wat je kunt doen om energie te besparen en je energiekosten zo laag mogelijk te houden? Kom naar de energie-voorlichting van Stichting Piëzo op donderdag 29 september aanstaande. Het is van 9.15 uur tot 11.15 uur in Wijktuin Noordhove, Da Sangalloruimte 10. Er is ruimte om vragen te stellen en tips uit […]
Vegetarisch betekent dat er geen vlees in het gerecht zit. Samen met de diëtist van Goudenhart gaan we op maandagmiddag 3 oktober een Mexicaans gerecht zonder vlees maken en eens proeven hoe dat smaakt. Ben je ook benieuwd? Er zijn veel andere ingrediënten die je kunt gebruiken in plaats van vlees. De diëtist weet er […]
Bij Stichting Piëzo vinden wij dat jonge nieuwkomers de kans verdienen om mee te doen. Voor jongeren die de taal nog niet goed spreken is dat een grote uitdaging. Hoe vind je een opleiding, stage of bijbaan? Het programma Taal & Toekomst koppelt jongeren aan getrainde vrijwilligers. Jonge nieuwkomers werken zo stap voor stap aan […]
Een lekker toetje gaat er altijd wel in! Wist je dat je ook gezonde toetjes kunt maken? Dat leer je op woensdagmiddag 28 september van de diëtist van Goudenhart. Ben je tussen de 5 en 12 jaar? Doe dan mee en verras iedereen thuis. Woensdag 28 september van 13:00 tot 14:30 uur aan de César […]
Wandeling met informatiebijeenkomst door een diëtist Op maandag 3 oktober zal een diëtist van Goudenhart aansluiten bij de wandelgroep van inZet Buytenwegh & De Leyens. Eerst zal er door de deelnemers, onder leiding van een vrijwilliger van Stichting Piëzo, een wandeling gemaakt worden door de omgeving. Na afloop zorgt de diëtist dat er heerlijke en […]
Hoe houd je je darmen in topvorm en wat kunnen vezels hierin betekenen? Of is het beter om glutenvrij te eten? Tijdens de informatiebijeenkomst op maandag 3 oktober bij inZet Centrum zal een diëtist van Goudenhart antwoord geven op deze vragen en nog veel meer kennis rondom voeding en gezonde darmen delen. Tevens is er gelegenheid […]