Een diëtist van Goudenhart zal op dinsdag 10 mei in de Wijktuin Noordhove een voorlichting verzorgen over de relatie tussen voeding en Diabetes Mellitus II. Zij zal daarbij ook uitleggen hoe je door een gezonde leefstijl de kans op Diabetes Mellitus II kunt verkleinen. Verder is er ruimte om vragen te stellen aan de diëtist. […]
Bij inZet Centrum verzorgt een diëtist van Goudenhart op donderdag 12 mei een workshop leefstijl en gezond gewicht. Tijdens deze workshop krijg je informatie over het bevorderen van een gezonde leefstijl. Deze keer wordt er extra aandacht besteed aan de relatie tussen voeding en een goede nachtrust. Deze workshop vindt plaats aan het Rakkersveld 253 […]
Haken is hip! Wil je het ook graag leren of wil je weer nieuwe steken en patronen bijleren? Doe dan elke dinsdagochtend mee met de haakles. De lessen worden verzorgd door een enthousiaste en ervaren vrijwilliger. Je eigen haaknaalden en garen meenemen mag, maar er zijn ook voldoende materialen aanwezig. Elke dinsdag van 9:15 tot […]
Zoetermeer is uitgeroepen tot één van de beste fietssteden van ons land. Wil je ook graag op de fiets door Zoetermeer, maar heb je nooit leren fietsen of ben je het fietsen verleerd? Meld je dan aan voor de fietslessen bij inZet Meerzicht. Vanaf 11 mei worden er elke woensdagochtend en donderdagochtend van 9:15 tot […]
Na de meivakantie start de Piëzo TalentenAcademie met beroepen in de gezondheidszorg. De PiëzoTalentenAcademie is voor alle kinderen in Zoetermeer tussen 9 en 14 jaar. Kinderen maken op een leuke en praktische manier kennis met beroepen. Deze keer met de gezondheidszorg en gaan we op werkbezoek naar het ziekenhuis. Een huisarts en fysiotherapeut komen alles […]
Als vrijwilliger bij kinderactiviteiten werk je zowel aan de ontwikkeling van kinderen als aan je eigen ontwikkeling. Vrijwilligers van Stichting Piëzo verzorgen wekelijks meerdere leerzame en creatieve activiteiten voor groepen kinderen op de eigen locaties en op basisscholen. In het kader van de Brede School geven zij bijvoorbeeld na schooltijd kooklessen, technieklessen en creatieve lessen. […]
Kinderen van de Piëzo TalentenAcademie waren bezig met de sector duurzame en groene beroepen. Zij kregen een rondleiding door de Hof van Seghwaert, leerden wat groen en duurzaam inhoudt en welke beroepen hieraan te pas komen. […]
Bij inZet Buytenwegh & De Leyens starten we met een nieuwe cursus creatieve fotografie. Deze cursus wordt verzorgd door een ervaren vrijwilliger. Door middel van fotografie-opdrachten en het kijken naar voorbeelden van andere fotografen, leer je hoe je zelf met licht en schaduw kunt spelen en ontstaan er creatieve foto’s. De cursus start op dinsdagmiddag […]
Bijna alles gaat tegenwoordig via de computer of tablet en iedereen gaat er altijd maar vanuit dat je ermee om kunt gaan. Vind je dit toch nog wat lastig en zou je er graag meer over willen leren? Kom dan naar de computerlessen bij inZet Meerzicht. Van een ervaren vrijwilliger leer je hoe je met […]
De ecoloog bij de Plas van Poot onderzoekt daar verbanden tussen planten en dieren. De kinderen van de Piëzo TalentenAcademie gingen bij haar op werkbezoek en maakten kennis met de aalscholverkolonie. De ecoloog vertelde enthousiast over de aalscholverkolonie, over biodiversiteit en hoe zij nadenkt en helpt met de bescherming van dieren- en plantensoorten. Een maatregel […]
Heb je altijd al jouw eigen knuffel willen maken? Ben je tussen de 4 en 12 jaar? Kom dan op woensdag 4 mei naar de workshop maak je ‘eigen knuffel’ in de Ambachtenwerkplaats. Je maakt eerst zelf een ontwerp en daarna ga je aan de slag met stof en garen (naaimachine). De workshop is van 13.30 […]
Bij inZet Meerzicht zal een trainer van Indigo Preventie op maandagochtend 9 mei een workshop verzorgen over een gezonde leefstijl. Tijdens deze workshop word je jezelf meer bewust van je eigen leefstijl en van de aspecten die bij een gezonde leefstijl horen. Ook wordt er aandacht besteed aan het opstellen van je eigen doelen om […]
We zijn allemaal wel eens bang voor bepaalde situaties; bijvoorbeeld om aan iets nieuws te beginnen. Tijdens de workshop van Indigo Preventie op maandagmiddag 9 mei leer je hoe je ervoor kunt zorgen dat angst je minder belemmert om hetgeen te doen wat je belangrijk vindt. De locatie van de workshop is inZet Centrum, Rakkersveld 253 […]
Beter leren omgaan met geld en weten waarop je kunt bezuinigen. Dat leer je bij de Nibud training Budgetvaardigheden. Met deze gratis training kun je geld besparen en je leert beter om de administratie thuis op orde te brengen. Tips worden uitgewisseld en er is ruimte voor vragen. Je bent van harte welkom op zes […]
Bij inZet Meerzicht verzorgt een diëtist van Goudenhart op maandag 2 mei een workshop leefstijl en gezond gewicht. Tijdens deze workshop krijg je informatie over het bevorderen van een gezonde leefstijl. Deze keer wordt er extra aandacht besteed aan de relatie tussen voeding en een goede nachtrust. Deze workshop vindt plaats aan de Uiterwaard 21 […]
Voorlichtingsbijeenkomst door een diëtiste Hoe kun je, door te letten op calorieën en beweging, je gezondheid op een positieve en effectieve manier beïnvloeden? Tijdens de informatiebijeenkomst op maandag 2 mei zal een diëtist van Goudenhart hier meer over vertellen. Ook is er ruimte om zelf vragen te stellen aan de diëtist. Deze bijeenkomst vindt plaats van […]
Kinderen van de Piëzo TalentenAcademie in Palenstein nemen een kijkje in de houtwerkplaats van de Ambachtenwerkplaats. Deze vakvrijwilliger laat de kinderen zien hoe hij mooie figuren zaagt van hout. […]
Heb jij thuis ook een computer, laptop of tablet, maar weet je eigenlijk niet goed hoe en wat je er allemaal mee kunt doen? Doe dan mee met de lessen basisvaardigheden voor de computer. Van een ervaren vrijwilliger leer je hoe je met de meest voorkomende programma’s kunt omgaan, zoals Word en PowerPoint. Ook leer […]
Op maandag 11 april vond er een informatiebijeenkomst plaats voor gastgezinnen van Oekraïense vluchtelingen, georganiseerd door Taskforce Vluchtelingen Zoetermeer en Stichting Piëzo gezamenlijk. Ook de Gemeente Zoetermeer was aanwezig. De avond begon met een prachtige voordracht van Olga, een gevluchte Oekraïense volkszangeres. Zij heeft een Oekraïens lied ten gehore gebracht om de gastgezinnen te bedanken voor hun gastvrijheid. Daarna volgde een terugblik door René […]
Een gezond brein en voeding; wat hebben deze twee met elkaar te maken? Wat kun je zelf doen om de gezondheid van je brein te bevorderen? Hoe gezond eet jij? Tijdens de informatiebijeenkomst bij inZet Buytenwegh & De Leyens dinsdagochtend 19 april komt een diëtist van Goudenhart hierover een voorlichting verzorgen. Uiteraard is er ook […]
Bij inZet in Buytenwegh & de Leyens worden wekelijks kennissessies gegeven door ouderen voor ouderen. Mensen die een bijzondere interesse of hobby hebben, vertellen hier met enthousiasme over tijdens een kennissessie. Op dinsdag 10 april van 12:30 tot 14:30 gaat de kennissessie over energie en de energietransitie. Een deskundige vrijwilliger zal daarbij ingaan op de […]
Soms gaan dingen anders dan je had verwacht. Hoe ga jij hier mee om? Tijdens de workshop op maandagmiddag 25 april zal een trainer van Indigo Preventie samen met jou en de andere deelnemers op zoek gaan naar een houding die je hiermee kan helpen. De locatie is inZet Centrum, Rakkersveld 253 en de bijeenkomst […]
Corona heeft een hoop met ons gedaan: de maatregelen, soms angst maar ook verbondenheid en saamhorigheid. Tijdens de bijeenkomst op woensdag 20 april gaan we aan de hand van een korte film met elkaar in gesprek over wat de afgelopen twee jaar met corona teweeg hebben gebracht. Wat viel je op en wat doet het […]
Dit jaar is in Zoetermeer de preventie campagne ‘We zijn zelf het medicijn’ gestart. Dit is een campagne tegen dementie. In de workshop ‘We zijn zelf het medicijn, voor gezonde hersenen’ gaan de preventie verpleegkundigen van Plicare in op wat je zelf kunt doen om de kans op het krijgen van dementie te verkleinen. In […]