Liever bewegen dan moe in PiëzoCentrum Meerzicht

Vanaf dinsdag 13 mei wordt er, in het PiëzoCentrum in Meerzicht, een training door Context ‘Liever bewegen dan moe’ verzorgd. Deze training laat deelnemers ervaren hoe je energie krijgt van bewegen en hoe je zelf je stemming kan beïnvloeden.

Met behulp van trainers krijgen deelnemers voorlichting over gezondheid door voeding, ontspanning door inspanning , stemming en emoties. Vervolgens gaan de deelnemers sportieve- en ontspanningsoefeningen doen.

De training ‘Liever bewegen dan moe’ helpt mensen hun stoel uit te komen en laat ze ervaren dat doen energiek maakt.

Start: donderdag 13 mei 2013

Data: 13, 20, 27 mei, 3, 10, 17, 24 juni en 1 juli

Tijdstip: 09.15 – 11.15 uur

Locatie: PiëzoCentrum Meerzicht, Uiterwaard 21 In Zoetermeer

Benodigdheden: sportieve kleding

Recent

Online workshop meer zelfvertrouwen

Word jij Consulent duurzaam?

Kan jij combinatiefunctionaris sport worden?

Bezoekvrouwen- en mannen helpen bij overzicht houden op financiën

Geef een reactie