Omgaan met spanning en ontspanning

Tijdens de themabijeenkomst bij inZet Centrum op maandagmiddag 17 oktober zal een trainer van Indigo Preventie voorlichting komen geven over ontspannen. De trainer leert je wat het effect is van spanning en ontspanning op je lichaam. Ook zul je tijdens de bijeenkomst verschillende ontspanningstechnieken oefenen. De bijeenkomst duurt van 13:45 tot 15:15 uur. Deelname is […]

Lees verder…

Start mbo 2 Helpende Zorg en Welzijn bij Piëzo en MboRijnland 

Onlangs is weer een enthousiaste groep deelnemers gestart met de opleiding mbo 2 Helpende Zorg en Welzijn. De deelnemers vergroten hiermee hun kansen op de arbeidsmarkt. De opleiding wordt verzorgd door Piëzo en MboRijnland. De theorie wordt verzorgd door MboRijnland, stageplekken en extra begeleiding worden verzorgd door Piëzo. Het les- en boekengeld wordt gefinancierd door de Binnenbaan. Voor meer informatie over […]

Lees verder…

Kom zelf jam maken in de Wijktuin Noordhove

Samen jam maken, is een gezellige binnen activiteit nu het buiten kouder wordt. Doet u met ons mee? Op dinsdag 11 oktober van 12.30 tot 14.30 uur in Wijktuin Noordhove, achter basisscholen De Buut en De Baanbreker (Da Sangalloruimte 10). Vrijwilligers van de schooltuintjes en van Stichting Piëzo zijn er om u te begeleiden. De […]

Lees verder…

Vrijwilligers voor de VoorleesExpress gezocht

Voorlezen bij de VoorleesExpress Ben je ook dol op boeken en op voorlezen? Maak dan van je hobby je vrijwilligerswerk! Bij de VoorleesExpress help je om taal een plek te geven binnen een gezin met jonge kinderen. Gedurende twintig weken lees je elke week een uurtje voor en doe je ook nog wat andere leuke […]

Lees verder…

Workshop ‘We zijn zelf het medicijn, voor gezonde hersenen’

Dit jaar is in Zoetermeer de preventie campagne ‘We zijn zelf het medicijn’ gestart. Dit is een campagne tegen dementie. In de workshop ‘We zijn zelf het medicijn, voor gezonde hersenen’ gaan de preventie verpleegkundigen van Plicare in op wat je zelf kunt doen om de kans op het krijgen van dementie te verkleinen. In […]

Lees verder…

Cursus fotobewerking in Buytenwegh

Houd jij van foto’s maken, maar vind je het lastig om deze foto’s te bewerken op de computer? Doe dan mee met de cursus fotobewerking voor beginners. De cursus bestaat uit 6 lessen en de kosten bedragen 4 euro per les; contant te voldoen of per ZoetermeerPas. De cursus vindt elke maandag plaats van 14:45 […]

Lees verder…

Geslaagde Burendag bij inZet Centrum

Mensen genoten van Oud-Hollandse spelletjes, zoals sjoelen, koekhappen en spijkerpoepen. Ook was er een gezellige en lekkere lunch. Deze lunch was klaargemaakt door vrijwilligers van Piëzo. […]

Lees verder…

Voorlichtingen energie besparen in huis

Als we niet oppassen lopen onze energierekeningen enorm op. Aan de tarieven kunnen we helaas niets veranderen, maar we kunnen wel leren om meer bewust om te gaan met ons energieverbruik. Daarnaast zijn er ook eenvoudige, energiebesparende materialen te koop. Denk hierbij aan radiatorfolie, een deurveer en buisisolatie. Tijdens de voorlichtingsbijeenkomsten bij inZet Meerzicht en […]

Lees verder…

Ontdek hoe jij energie kunt besparen

Wil je weten wat je kunt doen om energie te besparen en je energiekosten zo laag mogelijk te houden? Kom naar de energie-voorlichting van Stichting Piëzo op donderdag 29 september aanstaande. Het is van 9.15 uur tot 11.15 uur in Wijktuin Noordhove, Da Sangalloruimte 10.  Er is ruimte om vragen te stellen en tips uit […]

Lees verder…

Vegetarisch met een Mexicaans tintje – kookworkshop voor kinderen

Vegetarisch betekent dat er geen vlees in het gerecht zit. Samen met de diëtist van Goudenhart gaan we op maandagmiddag 3 oktober een Mexicaans gerecht zonder vlees maken en eens proeven hoe dat smaakt. Ben je ook benieuwd? Er zijn veel andere ingrediënten die je kunt gebruiken in plaats van vlees. De diëtist weet er […]

Lees verder…

Taal & Toekomst koppelt jongeren aan vrijwilligers

Bij Stichting Piëzo vinden wij dat jonge nieuwkomers de kans verdienen om mee te doen. Voor jongeren die de taal nog niet goed spreken is dat een grote uitdaging. Hoe vind je een opleiding, stage of bijbaan? Het programma Taal & Toekomst koppelt jongeren aan getrainde vrijwilligers. Jonge nieuwkomers werken zo stap voor stap aan […]

Lees verder…

Lekker en gezonde toetjes – kookworkshop voor kinderen

Een lekker toetje gaat er altijd wel in! Wist je dat je ook gezonde toetjes kunt maken? Dat leer je op woensdagmiddag 28 september van de diëtist van Goudenhart. Ben je tussen de 5 en 12 jaar? Doe dan mee en verras iedereen thuis. Woensdag 28 september van 13:00 tot 14:30 uur aan de César […]

Lees verder…

Bewegen en gezond eten

Wandeling met informatiebijeenkomst door een diëtist Op maandag 3 oktober zal een diëtist van Goudenhart aansluiten bij de wandelgroep van inZet Buytenwegh & De Leyens. Eerst zal er door de deelnemers, onder leiding van een vrijwilliger van Stichting Piëzo, een wandeling gemaakt worden door de omgeving. Na afloop zorgt de diëtist dat er heerlijke en […]

Lees verder…

Voeding en buikklachten

Hoe houd je je darmen in topvorm en wat kunnen vezels hierin betekenen? Of is het beter om glutenvrij te eten? Tijdens de informatiebijeenkomst op maandag 3 oktober bij inZet Centrum zal een diëtist van Goudenhart antwoord geven op deze vragen en nog veel meer kennis rondom voeding en gezonde darmen delen. Tevens is er gelegenheid […]

Lees verder…

Kinderen TalentenAcademie op werkbezoek bij Picnic

De kinderen van de Piëzo TalentenAcademie, sector beroepen in de horeca, brachten een werkbezoek aan Picnic. Hier konden ze kennismaken met een ander onderdeel van de horecaketen, namelijk dat van inkopen, logistiek en bevoorrading. Fotograaf: Jeroen Stahlecker […]

Lees verder…

Start training vrijwillige energieconsulent

Stichting Piëzo en haar vrijwillige energieconsulenten helpen Zoetermeerders grip te krijgen op energieverbruik en energiekosten. Eind oktober start een nieuwe training tot energieconsulent. In deze training leer je meer over energiebesparing in huis, praktische tips over hoe je op een eenvoudige manier energie kunt besparen en hoe je die tips overbrengt aan anderen. Aan het […]

Lees verder…

Ontmoet je buren en spot vogels in Buytenwegh

Welkom op Burendag in Buytenwegh. Kom vanaf 9:15 uur gezellig langs voor een kopje koffie of thee en maak kennis met inZet en Piëzo inBuytenwegh & De Leyens aan de César Franckrode 64. Om 10:00 uur starten we, onder leiding van een vrijwilliger, een wandeling om vogels te spotten. Ben je ook benieuwd hoeveel verschillende […]

Lees verder…

TalentenAcademie op bezoek bij Pavarotti

De kinderen van de Piëzo TalentenAcademie Meerzicht brachten een bezoek aan de vestigingen van Pavarotti en Clooney in het Stadshart. Vooral door zelf actief mee te helpen hebben de kinderen veel geleerd en ervaren rondom het werken in de horeca. […]

Lees verder…

Afsluiting cursus Opstap naar Maatschappelijke Participatie

De deelnemers aan de cursus Opstap naar Maatschappelijke Participatie hebben hun certificaat van deelname in ontvangst mogen nemen. Zij hebben een half jaar lang intensief taallessen gevolgd en zich daarnaast beziggehouden met maatschappijoriëntatie, intervisie en vrijwilligerswerk. Dankzij deze opstap zijn zij er klaar voor om via vrijwilligerswerk verdere stappen in de maatschappij te zetten. […]

Lees verder…

Burendag bij inZet Centrum

Op vrijdag 23 september vieren wij burendag. Vier je deze dag met ons mee? Ontmoet elkaar, leer elkaar kennen en proef de sfeer op onze gezellige inZetlocatie in Palenstein. We starten de ochtend met ouderwetse spelletjes en eindigen daarna met een lekker kopje soep met brood. Vrijdag 23 september aan het Rakkersveld 253 vanaf 9:15 […]

Lees verder…