Workshop Beter slapen

De één valt als een blok in slaap en de ander ligt nog een tijd wakker of slaapt onrustig. Hoe komt dat toch? Samen met een trainer van Indigo Preventie ga je ontdekken waarom jouw slaapgedrag is zoals het is en wat je kunt doen om een betere nachtrust te krijgen.

Deze workshop wordt gehouden bij inZet Buytenwegh op woensdag 8 november van 9:30 tot 11:30 uur aan de César Franckrode 64.

Deelname is gratis en voor kinderen van 0-4 jaar is gratis kinderoppas aanwezig.

Neem om je aan te melden of voor meer informatie contact op met Natalia Sadinska via n.sadinska@inzet-indewijk.nl of bel naar de locatie via 079-8887474.

Recent

Ontdek Zoetermeer en omgeving op de fiets

Maatschappelijke Diensttijd voor jongeren

Fietscontrole voor het verkeersexamen

Een gezonde en volwaardige zomermaaltijd – voorlichting/workshop door de diëtiste bij inZet Centrum