Vanaf dinsdag 23 september wordt in PiëzoCentrum Palenstein de training ‘Liever bewegen dan moe’ verzorgd.
Deze training laat deelnemers ervaren hoe je energie krijgt van bewegen en dat je er ook vrolijk van wordt!
Trainers van Context verzorgen de training en geven voorlichting aan deelnemers over gezondheid door voeding, ontspanning door inspanning , stemming en emoties.
Vervolgens gaan de deelnemers met begeleiding van de trainers bewegen.
Startbijeenkomst op dinsdag 23 september
Data: 30 september, 7, 14, 28 oktober, 4, 11 en 18 november
Tijd: 12.30 – 14.30 uur
Locatie: PiëzoCentrum Palenstein, Rakkersveld 253
Kosten: geen
Benodigdheden: sportieve kleding en – schoenen
Er is gratis kinderoppas aanwezig voor de 0-4 jarigen.
Voor meer informatie en aanmelden:
079-8887770