Voeding voor een gezonde bloeddruk en een goed cholesterol

Welke invloed heeft voeding op je bloeddruk en op je cholesterol? Hoe kun je je voeding aanpassen om je gezondheid te bevorderen? Tijdens de informatiebijeenkomst bij Piëzo in de Wijktuin Noordhove op donderdag 2 november zal de diëtist van Goudenhart meer uitleg geven. Tevens is er gelegenheid om andere vragen aan de diëtist te stellen. […]

Lees verder…

Certificaten Participatieverklaring

Een trotse groep deelnemers met hun certificaten Participatieverklaring. Deze deelnemers hebben kennisgemaakt met de kernwaarden van de Nederlandse samenleving en met hun eigen stad. Een aantal van hen is ook direct lid geworden van de bibliotheek. […]

Lees verder…

Taalvrijwilligers gezocht

Wil je mensen helpen met taal? Word taalvrijwilliger! Stichting Piëzo is op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die het leuk vinden om anderen te helpen en te stimuleren bij het spreken, lezen en schrijven van de Nederlandse taal. Als vrijwilliger word je ingezet voor verschillende activiteiten. Tijden zijn altijd in overleg en je krijgt een training. […]

Lees verder…

Samenwerken aan een muurschildering over duurzaamheid

Tijdens de herfstvakantie was kunstenaar Manuel Alaniz uit Nicaragua te gast bij de Piëzo Ambachtenwerkplaats. Samen met deelnemers, buurtbewoners en andere geïnteresseerden hebben zij gewerkt aan een grote muurschildering. In deze muurschildering komen de ambachten en het thema duurzaamheid/upcycling goed tot hun recht. De muurschildering is binnenkort buiten te bewonderen aan de achterzijde van de […]

Lees verder…

Als voorlezer bij de VoorleesExpress maak jij het verschil!

Met de VoorleesExpress kun jij, met maar een uurtje in de week, een groot verschil maken voor een kind in je omgeving. Door samen 20 keer te lezen en taalspelletjes te doen, heb je een meetbaar effect op de taalontwikkeling van een kind. Wij zijn op zoek naar creatieve vrijwilligers die met een kind én […]

Lees verder…

Cursus klussen in huis bij de Piëzo Ambachtenwerkplaats

Wil je zelf graag leren klussen in huis? Dan ben je bij de Piëzo Ambachtenwerkplaats aan het goede adres. Op maandag en woensdag organiseren we daar de cursus Klussen in huis. Je kunt onder andere leren laminaat leggen, een lampje aansluiten en ophangen, een schilderij ophangen, boren, behangen, verven of het betegelen van een stukje […]

Lees verder…

Feestelijk opening nieuwe expositie in het Metrum Buytenwegh

Het Metrum in Buytenwegh is een kleine, openbare expositieruimte waar regelmatig wisselende exposities te zien zijn. Deze keer bestaat de expositie uit voorwerpen die gemaakt zijn door vrijwilligers van de Piëzo Ambachtenwerkplaats; geheel volgens het principe van upcycling. Op woensdag 11 oktober werd de expositie officieel en feestelijk geopend door Nicoline Schol van Piëzo en […]

Lees verder…

Nederlands-Indië tijdens WO II – Themabijeenkomst bij inZet Centrum

Op maandagmiddag 23 oktober zal een vrijwilliger van Piëzo een themabijeenkomst verzorgen over wat zich tijdens de Tweede Wereldoorlog afspeelde in voormalig Nederlands-Indië. Persoonlijke familieverhalen vormen de rode draad van zijn verhaal. De verhalen worden ondersteund door foto’s uit de persoonlijke collectie van de vrijwilliger. Wil je deze bijeenkomst bijwonen en komen luisteren naar de […]

Lees verder…

Kennissessies voor en door ouderen “Buurttuin Zoete Aarde”

Op woensdag 25 oktober zal Pia van Buurttuin Zoete Aarde komen vertellen over de geschiedenis van deze buurttuin. Zij zal ook vertellen over de activiteiten die daar plaatsvinden met hulp van vele vrijwilligers. Tot slot geeft Pia nog wat tips hoe je je tuin of balkon winterklaar kunt maken. Al met al een vruchtbare kennissessie! […]

Lees verder…

Herkaderen – omgaan met negatieve gedachten

Op maandagmiddag 30 oktober zal een trainer van Indigo Preventie een workshop verzorgen bij inZet Centrum. Tijdens deze workshop ga je aan de slag met de techniek van “herkaderen” en leer je anders omgaan met negatieve gedachten. Maandagmiddag 30 oktober van 13:15 tot 15:15 uur aan het Rakkersveld 253 in Zoetermeer. Deelname is gratis. Voor […]

Lees verder…

Voorlichting over vegetarische, veganistische en biologische voeding

Iedereen zal deze termen ongetwijfeld een keer tegengekomen zijn; de tijdschriften en sociale media staan er vol mee, maar weet je eigenlijk wat ze precies inhouden?  Op woensdag 1 november zal een diëtist van Goudenhart bij inZet Buytenwegh een voorlichting geven over vegetarisch, veganistisch en biologisch eten. Ze legt de verschillen en overeenkomsten uit en […]

Lees verder…

Kinderkookworkshop met de diëtist

Maandagmiddag 30 oktober komt de diëtist van Goudenhart naar de kinderactiviteit bij PiëzoCentrum Buytenwegh. Heb je ook zin om mee te koken? Schuif dan aan en laat je verrassen! Deze workshop is voor kinderen van 5 tot 12 jaar en meedoen is gratis. Maandagmiddag 30 oktober van 15:00 tot 16:30 uur aan de César Franckrode […]

Lees verder…

Leer schaken bij inZet Centrum – Kom en doe mee!

Ben je altijd al geïnteresseerd geweest in schaken? Wil je je strategische vaardigheden verbeteren en je geest scherp houden? Dan hebben wij goed nieuws voor je! Bij inZet Centrum starten we vanaf vrijdagmiddag 27 oktober met het bieden van schaaklessen. Het schaakspel is al eeuwenlang een bron van plezier en uitdaging voor vele mensen over […]

Lees verder…

Gastheer of -vrouw gezocht voor de Piëzo Ambachtenwerkplaats 

Piëzo is op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die een visitekaartje willen zijn van de Ambachtenwerkplaats. Vind je het leuk om informatie te geven aan bezoekers? Het eerste aanspreekpunt en gastvrouw/-heer te zijn voor bezoekers en deelnemers van de werkplaatsen? Dan is deze vrijwilligersfunctie misschien iets voor jou! Neem voor vragen of om je aan te […]

Lees verder…

Je eigen fiets repareren in de Piëzo Ambachtenwerkplaats

Heb jij een fiets? Dan heb je ook wel eens een lekke band of een ander mankement aan je fiets. Het is fijn en duurzaam als je dit zelf kunt oplossen of repareren. Hoe? Dat leer je bij fietsenwerkplaats van de Piëzo Ambachtenwerkplaats. Zelf doen scheelt je geld en tijd en zo spring je direct weer, […]

Lees verder…

Kom naar de gratis herfstochtend voor kinderen in Wijktuin Noordhove

Dinsdag 17 oktober ben je van harte welkom in Wijktuin Noordhove. Van 10.00 tot 12.00 uur verzorgt Piëzo leuke herfstactiviteiten voor kinderen van de basisschool. Doe mee met de speurtocht en met knutselen in het thema herfst. Mama’s en papa’s met jongere kindjes kunnen erbij blijven. Andere ouders en ook opa’s en oma’s kunnen om […]

Lees verder…

Gezellige kinderactiviteiten in Palenstein in de Herfstvakantie

In de Herfstvakantie organiseert Piëzo speciaal voor kinderen van 4 tot 12 jaar leuke activiteiten in Palenstein. Zo kun je bakken, spelletjes doen en creatief bezig zijn. Wanneer? Dinsdagochtend van 9:00 tot 12:00 uur en vrijdagmiddag van 14:45 tot 16:45 uur. Kom je ook? Neem je ouders, broertjes/zusjes en vriendjes en vriendinnetjes mee. Locatie: Rakkersveld […]

Lees verder…

Kunstenaar te gast bij de Piëzo Ambachtenwerkplaats

In de herfstvakantie is kunstenaar Manuel Alaniz uit Nicaragua te gast bij de Piëzo Ambachtenwerkplaats. Zowel kinderen als volwassenen zijn uitgenodigd om samen met hem te werken aan diverse kunstwerken. Kinderen van 4 tot 12 jaar zijn welkom op woensdagmiddag 18 oktober van 13:30 tot 15:30 uur en leren dan van Manuel hun eigen portret […]

Lees verder…

Kennissessie: Op reis door de Verenigde Staten van Amerika

Op woensdag 18 oktober zal vrijwilliger Jan van Stichting Piëzo een kennissessie verzorgen en neemt je daarbij mee op reis door het westelijk deel van de Verenigde Staten van Amerika. De reist begint in New York en voert daarna langs een aantal Nationale Parken om te eindigen in San Francisco. Geniet van de steden en van […]

Lees verder…

Stichting Piëzo zoekt handige vrijwilligers met kennis van ICT

Stichting Piëzo is op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die het ICT-team willen versterken. Denk daarbij aan het trekken van kabels, het uitzoeken van WIFI-problemen en het installeren van computers/laptops. Vind je het daarnaast ook leuk om anderen wegwijs te maken op de computer? Dan kan dat ook. Neem voor aanmelden of meer informatie contact op […]

Lees verder…