Informatiebijeenkomst gezonde levensstijl en hoe werken koolhydraten?

Op maandag 29 januari wordt van 9.15 uur tot 11.15 uur een informatiebijeenkomst gehouden. De ochtend start met Linda Mulder, diëtist in opleiding, die mensen zoekt die gecoacht willen worden met richtlijnen voor een gezonde leefstijl. Zij geeft uitleg over het coachingstraject. Mensen kunnen zich hiervoor inschrijven.

Daarna zal diëtist Annemieke de Bruijn van het Goudenhart een interactieve workshop geven over koolhydraten op het etiket. Ben jij soms ook de draad kwijt als je wil weten wat er in een bepaald product zit? Hoe kun je bijvoorbeeld weten hoeveel koolhydraten er in een product zitten? Of er snelle of langzame koolhydraten in zitten? En wat heb je in de praktijk nu eigenlijk aan die kennis? De diëtist geeft antwoord op deze vragen. Zij vertelt tevens over producten met veel en weinig koolhydraten en welke plaats deze in een gezonde voeding kunnen hebben.

Tijdens de bijeenkomst is er gratis kinderoppas aanwezig voor kinderen van 0-4 jaar

Datum: maandag 29 januari
Tijdstip: 09.15 uur – 11.15 uur
Locatie: PiëzoCentrum Palenstein

Deelname is gratis en aanmelden niet nodig.

Voor meer informatie:
Christine@stichtingpiezo.nl
0646866491

Recent

Boxing Club Zoetermeer en Sportmaatjes verzorgen kickboks clinic

Duurzame minimarkt Piëzo TalentenAcademie Meerzicht

Ouderen in Meerzicht blij verrast met heerlijke pannenkoeken tijdens NLdoet 

NLdoet zorgt voor Moestuinbakken Ambachtenwerkplaats 

Geef een reactie