Hoe kan ik mij beter ontspannen?

Gepubliceerd op 28 november 2023 om 12:43

Tijdens de themabijeenkomst bij inZet Buytenwegh op woensdagochtend 13 december zal een trainer van Indigo Preventie voorlichting komen geven over ontspannen. De trainer leert je wat het effect is van spanning en ontspanning op je lichaam. Ook zul je tijdens de bijeenkomst verschillende ontspanningstechnieken oefenen.

Woensdag 8 november van 9:30 tot 11:30 uur aan de César Franckrode 64. Deelname is gratis en voor kinderen van 0-4 jaar is gratis kinderoppas aanwezig.

Neem om je aan te melden of voor meer informatie contact op met Natalia Sadinska via n.sadinska@inzet-indewijk.nl of bel naar de locatie via 079-8887474.

Recent

Start met Engelse lessen bij inZet

Gips gieten en versieren bij de Ambachtenwerkplaats

Schilderlessen voor beginners bij de Ambachtenwerkplaats

Maak je fiets klaar voor de herfst bij de Ambachtenwerkplaats