Hoe kan ik beter ontspannen?

Tijdens de themabijeenkomst bij inZet Buytenwegh & De Leyens op donderdagmiddag 17 maart zal een trainer van Indigo Preventie voorlichting komen geven over ontspannen. De trainer leert je wat het effect is van spanning en ontspanning op je lichaam. Ook zul je tijdens de bijeenkomst verschillende ontspanningstechnieken oefenen. De bijeenkomst duurt van 12:30 tot 14:30 uur. Deelname is gratis en voor kinderen van 0-4 is er gratis kinderoppas aanwezig.

Het adres is César Franckrode 64.

Neem om je aan te melden of voor meer informatie contact op met inZet via info@inzet-indewijk.nl of via 079-8887770.

Recent

Leer hoe je positiever kunt denken – Workshop door Indigo Preventie

Vakantiepret bij inZet Centrum – Kom je meedoen?

Meezingen met Kees – een gezellige middag vol muziek bij inZet Centrum

Nooit te oud om te leren – start met een computercursus bij inZet Meerzicht