Omgaan met spanning en ontspanning

Tijdens de themabijeenkomst bij inZet Centrum op maandagmiddag 6 maart zal een trainer van Indigo Preventie voorlichting komen geven over ontspannen. De trainer leert je wat het effect is van spanning en ontspanning op je lichaam. Ook zul je tijdens de bijeenkomst verschillende ontspanningstechnieken oefenen. De bijeenkomst duurt van 13:15 tot 15:15 uur. Deelname is gratis. Het adres is Rakkersveld 253.

Neem om je aan te melden of voor meer informatie contact op Gioia Conte via gioia@stichtingpiezo.nl of bel naar de locatie via 079-8885550.

Recent

Blije kinderen en zelfgemaakte surprises in de Piëzo Ambachtenwerkplaats

Leer haken bij de Piëzo Ambachtenwerkplaats

Een leuk direct vervolg van de VoorleesExpress

Het Vonkje bestaat vijf jaar!