Bewust aan de slag met een gezonde leefstijl – Workshop door Indigo Preventie

Ik ben al gezond bezig, toch? Voor het antwoord op deze vraag kun je op woensdagmiddag 13 november bij inZet Meerzicht meedoen met de workshop van Indigo Preventie. Tijdens deze workshop word je je meer bewust van je eigen leefstijl en van welke aspecten bij een gezonde leefstijl horen. Je leert wat je zou kunnen doen om nog gezonder te leven. Er is aandacht voor fysieke en mentale gezondheid.
Woensdagmiddag 13  november van 12:30 tot 14:30 uur aan de Uiterwaard 21. Deelname is gratis.

Voor meer informatie of om je aan te melden kun je contact opnemen met Natalia Sadinska via n.sadinska@inzet-indewijk.nl of bellen naar de locatie op nummer 079-3229453.

Recent

Studenten van De Haagse Hogeschool werken aan innovatieve oplossingen voor senioren in Zoetermeer

Aftrap trainingsreeks Positieve Gezondheid voor inwoners

Geslaagd Groot Sint- en Pietenfeest

Een moderne visie op de rol van bewegen en gezondheid – kennissessie voor ouderen bij inZet Buytenwegh